【2024年版】身体に優しいホエイプロテイン｜おすすめ5選！『WPC編』

美味しさやたんぱく質の豊富さ、さらには人工甘味料の有無など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では「身体に優しいホエイプロテイン」を前提に、美味しさに定評があるものやコスパの良さに定評があるものなど、5つほどピックアップしてご紹介します！

 

本編の前に｜身体に優しいホエイプロテインについて

本記事は、『身体に優しいホエイプロテイン』を5つほどご紹介するのですが、身体に優しいホエイプロテインをただご紹介すると、

必然的に全て「プレーン味（無添加）」のプロテインとなってしまい、「無添加のホエイプロテインおすすめ5選」といった記事になります。

 

そして、身体への安全性を求めている方でも「美味しさ＆身体への安全性」を求めている方や、「コスパ＆身体への安全性」を求めている方など、

人によって所望するプロテインが変わってきますので、本記事では「身体への安全性が高い＋○○におすすめ」といった形でご紹介します！

 

次に、「身体に優しいプロテイン」の定義に関してですが、

基本的には「人工甘味料・遺伝子組み換え作物・添加物」などが使用されているプロテインのことを”身体に悪いプロテイン”と言います。

 

人工甘味料は特に身体に悪いので、原則として本記事では人工甘味料入りのプロテインはご紹介しません。

 

下記にて、「人工甘味料・遺伝子組み換え」について詳しく説明しているため、時間がある方は見てみてください！

 

ではでは、前置きが長くなりましたが、、

本編の『身体に優しいホエイプロテイン』を5つほどご紹介します！

 

ULTORA(ウルトラ)｜ホエイダイエットプロテイン

ブランド	ウルトラ（ULTORA）
製品名	ホエイダイエットプロテイン
価格	4,790円（税込）
内容量	1袋1㎏（33食分）
フレーバー	7種類
たんぱく質1g価格	6.3円
ご購入方法	公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど

ULTORA(ウルトラ)とは、『すべての人にカラダ革命を』という謳い文句を掲げ、

美味しさを追求しつつも、人工甘味料や合成着色料、保存料などの「添加物を使わない製法」にこだわって製造している、身体にやさしいプロテインです。

～本商品のココに注目！～

本記事は『身体への安全性が高いホエイプロテイン』のご紹介ということですが、はじめにご紹介する「ウルトラ」のホエイプロテインは、

身体への安全性が高いとされている『ステビア（天然由来）』を甘味料に使用して作られており、人工甘味料は不使用で作られていることから、

『身体への安全性が高い＋美味しい』プロテインです。

 

また、本商品には『人工甘味料不使用で美味しい』点以外にも特徴があり、それは『WPC・WPI』この2種類のたんぱく質を混合し作られていることです。

WPI製法とWPC製法を独自の割合で混合することで、これまでにない『溶けやすさと、高品質なたんぱく質』を両立するプロテインが出来上がったようです。

 

ただ、これ以上の説明がないため、大きく言及することはできません。

 

独自の割合については明記が無く、例として『50%＋50%』と仮定するのであれば、WPI・WPCの「デメリット・メリット」を半分半分もつプロテインという解釈になりますね。

 

 

下記の記事にて、ウルトラのホエイダイエットプロテインを詳しくご紹介しています。

 

 

リミテスト｜ホエイプロテイン

ブランド	LIMITEST（リミテスト）
価格	1袋1㎏：3,130円（税込） 1袋3㎏：8,480円（税込）
内容量	1袋1kg（28食分） 1袋3㎏（86食分）
タンパク質1g価格	1袋1㎏：4.04円 1袋3㎏：3.65円
フレーバー	4種類（プレーン,ココア,抹茶,コーヒー）
ご購入方法	公式サイト,楽天市場,Amazon,Yahoo!ショッピングなど

LIMITEST（リミテスト）とは、≪トレーニングから日本を世界を変える≫という謳い文句を掲げ、プロテインやサプリメントを販売しているブランドです。

～本商品のココに注目！～

本商品は、『プレーン味は無添加・フレーバーありは人工甘味料不使用』ということで、身体への安全性は高いと言い切れます。

そして、本商品最大の特長は『コスパの良さ』です。

 

本商品の最安値である「1袋3㎏」の『たんぱく質1g価格は3.65円』とのことですが、コスパ最強と名高い「エクスプロージョン」の『タンパク質1g価格は3.28円(最安)』です。

このように、コスパ最強のホエイプロテインと比較しても、大きな価格差は無いと断言できるほどコスパの良い商品なのです。

 

ちなみに、エクスプロージョンには「人工甘味料」が配合されているため、身体への安全性にもこだわりたい方にはおすすめできません。

 

 

下記の記事にて、リミテストのホエイプロテインを詳しくご紹介しています。

 

 

FIXIT(フィックスイット)｜グラスフェッドプロテイン

ブランド	FIXIT（フィックスイット）
価格	4,280（税込）
内容量	1袋：1㎏（33食分）
たんぱく質1g価格	5.2円
フレーバー	3種類（プレーンあり）
ご購入方法	公式サイト,楽天市場,Amazon,Yahoo!ショッピング

FIXIT（フィックスイット）とは、「無駄なく、シンプル。そしてハイクオリティー。」という謳い文句を掲げ、様々なプロテインを販売しているブランドです。

～本商品のココに注目！～

本記事は『グラスフェッド✖無添加（プレーン味）』ということで、最高クラスの身体への安全性を誇るプロテインです。

 

このように身体への安全性を第一に考えている方であれば、ほとんどの方の第一候補となり得るプロテインなのですが、1点ほど『ウィークポイント』が存在します。

それは、コスパの悪さです。

 

本商品のたんぱく質1g価格は『5.2円』とのことですが、先ほどご紹介したリミテストのたんぱく質1g価格は『3.65円』です。

グラスフェッドの乳清を使用しているからといって、1.5倍ほど価格が高い本商品が、リミテストよりも優先度が高いのかと言われると首を縦には振れませんよね。

 

 

下記の記事にて、FIXITのグラスフェッドプロテインを詳しくご紹介しています。

 

 

CHOICE(チョイス)｜ゴールデンホエイ

ブランド	CHOICE（チョイス）
製品名	ゴールデンホエイ
価格	4,480円（税込）
たんぱく質1g価格	5.5円
内容量	1袋：1㎏（33食分）
フレーバー	6種類
ご購入方法	公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど

CHOICE（チョイス）とは、「すべての人の健やかな人生に欠かせない“チョイス“を。」という謳い文句を掲げ、

身体への安全性を第一に考え、プロテインを販売しているブランドです。

～本商品の特長はココ！～

本商品は、先ほどご紹介した『FIXIT グラスフェッドプロテイン』とほぼ同様の内容であり、価格・栄養内容は多少本商品が劣ります。

ただ、その分『3種類のフレーバーは有機栽培の原料を使用』しており、さらには『フレーバー種類は6種類』と、この多さはグラスフェッドプロテイン（WPC）で一番です！

 

～チョイス・FIXIT『栄養内容・価格』比較～

ブランド名	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	タンパク質1g価格
FIXIT 1食30gあたり	118kcal	22.9g	1.4g	3.0g	5.2円
チョイス 1食30gあたり	120.3kcal	21.39g	2.01g	4.17g	5.5円

このように、栄養内容に関しては全てFIXITに劣っているため、FIXITのフレーバー3種類がお気に召さなかった場合や、

有機栽培で作られた原料を使用したプロテインを利用したい方に本商品をおすすめします。

 

 

下記の記事では、チョイスのゴールデンホエイを詳しくご紹介しています。

 

 

Kentai(ケンタイ)｜ビッグ100％ホエイプロテイン

ブランド	Kantai(ケンタイ)
1袋価格	11,980円（Amazon最安）
たんぱく質1g価格	4.8円
内容量	3㎏（150食分）
フレーバー	1種類（プレーン味）
製造	日本国内

Kentaiとは、1978年に日本で最初のスポーツ用プロテインを発売した、スポーツサプリメントのパイオニア的存在です。

～本商品のココに注目！～

本商品は、人工添加物不使用のプレーン味では珍しい『ビタミン＆ミネラル』が豊富に含有されたホエイプロテインです。

ただ、上記にて厚生労働省が定める1日摂取目安と比較していますが、個々の成分をたっぷり摂取することはできません。

ビタミン＆ミネラルを『合計15種類』摂取することができ、本商品を1日1杯飲むだけでビタミン＆ミネラルの不足分を補うことができます。

 

そして、味付きのプロテインではビタミンやミネラルが含有されているプロテインはよく見ますが、

プレーン味のプロテインでビタミンやミネラルが含有されているプロテインは珍しく、唯一点と言えます。

 

正直、これまでご紹介したプロテインに見劣りますが、本商品をご紹介した理由は2点あります。

一つ目は上記でもご紹介している通り、「人工添加物不使用のプレーン味で栄養豊富なプロテインは珍しかった」ためです。

 

二つ目は、『身体に優しい＝人工甘味料不使用』のホエイプロテインが無いためです。

全く無い訳ではないのですが、冒頭でご紹介した「ウルトラのホエイプロテイン」に並ぶ人工甘味料不使用で美味しいホエイプロテインがありませんでしたので、ご紹介するのは良くないと感じました。

 

 

下記の記事にて、ケンタイのホエイプロテインを詳しくご紹介しています。

 

 

終わりに～

今回は、『身体に優しいホエイプロテイン』のご紹介ということで、『身体に優しい＋美味しいプロテイン』『身体に優しい＋コスパ最強のプロテイン』などなど、

様々な方のご要望にお応えできるプロテインを、5つご紹介できたつもりですが、気に入ったプロテインは見つかりましたか？

 

個人的には、ウルトラのホエイダイエットプロテインが好印象に映りましたね。

ウルトラのプロテインは楽天市場やAmazonでの「プロテインランキング」は常に上位に位置するほど大人気なプロテインです。

愛用している方も多く信頼性も最も高いプロテインなので、プレーン味をお求めの方以外は迷ったらウルトラのプロテインを脳死でご購入しても後悔はしないでしょう！

 

ではでは、これにて終わりとなりますが、、

現代では昔とは違いプロテインをトレーニング云々に関わらず日々の健康食品として利用するのが普通となっています。

 

そして、今回『身体に優しいホエイプロテイン』をご紹介したように、本サイトでは『タンパク質』に関係する商品を多く取り扱っています。

プロテイン選びでお悩みの際はぜひお立ち寄りください！！

では、以上！😊

 

本記事でご紹介したプロテインのご購入はこちら

ウルトラ ホエイダイエットプロテイン↓↓

リミテスト ホエイプロテイン↓↓

FIXIT グラスフェッドプロテイン↓↓

チョイス ゴールデンホエイ↓↓

kentai BIG100%ホエイプロテイン↓↓