例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『新商品・美味しさを追求』して作られたダイエットプロテイン、『VALX(バルクス)｜ダイエッタープロテイン』をご紹介します！

商品名が「ダイエッタープロテイン」とあるように、ダイエットで重要な『カロリー・脂質・糖質』を抑えている他、おいしさも重要視して作られています！

では、まずは『原材料や栄養成分』を詳しくご紹介します！

原材料や栄養成分について

※1食20gあたり：ガトーショコラ風味
※たんぱく質無水物換算値：76.9%

バルクス｜ダイエッタープロテインの「原材料や栄養成分」を記載しましたが、本商品は「ホエイ×ソイのマルチプロテイン」ですので、メインには『乳清(ホエイ)たんぱく・大豆たんぱく』が配合されていますね。

そして、栄養成分としては『イヌリン』が配合されているようです。

次に、栄養成分とその含有量についてですが、たんぱく質を1食あたり『14.1g』摂取できるのに対し、

エネルギーは『73kcal』脂質は『1.1g』糖質は『0.8g』程度しか含有されていないため、低カロリー＆低脂質＆低糖質なプロテインと言って問題ないでしょう！

また、食物繊維が『2.0g』も含有されているため、大豆たんぱくと相まって、満腹感も長く続きそうです！

ただ、注意点ですが、置き換えダイエットに適性があるとは言えません。

理由として、たんぱく質や食物繊維以外には、栄養素をたっぷり摂取することができないため、1食を置き換えられるほど栄養が配合されているとは考えられないためです。

使用用途としては、単純に『トレーニング後の摂取』や、『間食時のおやつ代わり・食事のプラスワンの摂取』におすすめです！

VALX バルクス DIETER PROTEIN ダイエッター プロテイン ガトーショコラ風味 1Kg

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• 楽天市場
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2種類のフレーバーから選べる！

バルクス｜ダイエッタープロテインは、上記2種類のフレーバーからご選択いただけます。

フレーバー種類は2種類と少ないですが、2022年12月に新発売した商品ですので、これからドンドンフレーバー種類も増えていくことでしょう！

これから、美味しさや飲みやすさを『通販サイトの口コミ評判』を参考に調査してみますが、『シェイカー不要で溶ける・濃厚で美味しい』という口コミが多く見られました。

では、口コミや評判を見て行きましょう！

おいしいの？口コミや評判をリサーチ！

次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。

通販サイト「Amazon・楽天市場」などの口コミを参考にします。

ただ、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

追記ですが、本商品は「2022年12月発売」の新商品です。

なので、通販サイトの口コミ評判はまだまだ少なく、信憑性も薄いことを前提に見てください。「2022年12月22日時点」

悪い口コミ

Amazonや楽天市場の口コミ評判を見てみましたが、2022年12月22日時点では『悪い口コミが一つも見えません』でした。

現段階では『口コミが30件』ほど寄せられているのですが、Amazon・楽天市場このどちらもが『総評：星5』でした。

口コミが見つかり次第追記します。

良い口コミ

甘さ強めですが美味しいです
イヌリン配合なのに溶けやすいです
イヌリン粉末が家にもともと買ってありましたがそちらは飲み物に混ぜると固まってなかなか溶けないのです
こちらはよく溶けます

添付スプーンすりきりなところも他のVALXプロテインと違うところ
VALXさんのはホエイプロテインもソイプロテインも軽く山にすくって計量なので毎回ちょっといい加減にやってますが、すりきりで計量は楽ちん。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　『ストロベリーオレ風味の口コミ』

味はうまいの一言に尽きます。

ホエイにはBCAAが、大豆にはアルギニンが多く含まれているので、ダイエットだけではなく、筋肥大にも有効なのではないかと思います。

また、ホエイはWPCだと思いますが、大豆も含まれているため、一杯あたりの乳糖量は少なくなっているのではないかと思います。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ガトーショコラ風味の口コミ』

非常に水と溶けやすく、ザラザラ感がない！
飲みやすい味付け・後味で続けて購入します！！

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ガトーショコラ風味の口コミ』

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

良い口コミの要点

などなど、上記以外の口コミでは「低カロリーなのに甘くておいしい・ダイエット中のご褒美にピッタリ」という口コミが見えました。

おいしさに関しては満場一致で「おいしい」と答えているようですが、

飲みやすさに関しても非常に好評で、『シェイカー不要で溶ける・ザラザラ感がない』という口コミが多く寄せられています。

本商品は「2022年12月に新発売」したため、まだまだ信憑性が薄いですが、現段階では『満場一致で高評価』なプロテインと言えますね！

最安値やご購入方法について

※税込価格です。
※価格帯は変わる場合があります。（2022年12月現在）

バルクス｜ダイエッタープロテインの『最安値は 公式サイト＆Amazon』です。

ただ、楽天市場も価格に大きな差はありませんので、お好みの通販サイトでご購入ください！

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飲み方やタイミングについて

1食あたり、付属のスプーン2杯（約20g）程度を150〜200mlの水などに溶かしてお召し上がりください。

～摂取タイミングはココがおすすめ～

などなど、本商品は『混合プロテイン（ホエイ＋ソイ）』であり、食物繊維(イヌリン)もたっぷり含有されているため、満腹感が長く続きやすいプロテインです。

ただ、ビタミンやミネラルがたっぷり含有されているわけではありませんので、食事の置き換えにはおすすめしにくいですね。

個人的には、1日2杯飲む想定として、『トレーニング前の摂取＋食事のプラスワンの摂取』におすすめです！

下記の記事にて、置き換えダイエットにおすすめなプロテインを、20選ほどピックアップしてご紹介していますので、見てみてください！

まとめ

VALX(バルクス)とは、「本物を追求し続ける」という謳い文句を掲げ、サプリメントやプロテインを販売しているブランドです。

～本商品の特長はココ！～

バルクス｜ダイエッタープロテインは上記4点が特長的なプロテインですが、特に『美味しさや飲みやすさ』が魅力的なマルチプロテインです。

商品名が「ダイエッタープロテイン」とあるように、ダイエットで重要な『カロリー・脂質・糖質』を抑えている他、おいしさも重要視して作られています！

上記にて、通販サイトの口コミや評判をご紹介しましたが、2022年12月現段階では『満場一致で高評価』のようですね！

またまだ、信憑性が薄いですが、低評価が全く見えませんので、新商品に目がない方やダイエットに適性のあるプロテインを使用したい方はぜひ試してみてください！

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下記の記事では、女性のダイエットにおすすめなプロテインを、5つほどピックアップしてご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『低糖質＆美味しい』点が特長的なプロテインバー、『inバープロテイン｜ウェファースシリーズ』をご紹介します！

ではでは、まずは『原材料や栄養成分』を見て行きましょう！

原材料や栄養成分について

※1食「37g」カフェオレ味の詳細。

まずは『原材料』について言及しますが、メイン原料である「たんぱく質は大豆・乳清」のものを使用しています。

また、栄養成分として「イヌリン・酵素処理ルチン」などが含有されているようですね。

そして、他の原料は『添加物や味付け原料』となりますね。

人工甘味料である「スクラロース」が配合されており、他にも「ショートニング・グルテン」など、身体への安全性が悪いと言われている原料や添加物を使用して作られているため、

身体への安全性を第一に考えている方にはおすすめできませんのでご注意です。

下記の記事では、身体に悪いとされている添加物や原料は一切の不使用で作られてるプロテインバーをご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

タンパク質やビタミンをたっぷり摂取できる！

※1食「37g」カフェオレ味の詳細。

次に、栄養成分とその含有量に言及しますが、メイン成分である『タンパク質は1食で10.4g』摂取できるようです。

ただ、プロテインバーには『たんぱく質が平均15g～20g』ほど含有されているものが多いため、本商品のたんぱく質含有量が豊富とは言えません。

そして、脂質は『12.6g』糖質は『7.3g』含有されているようですが、脂質の含有量は「たんぱく質(10.4g)よりも豊富」なので、間違いなく豊富に含有されていますね。

糖質の含有量は「とても少ない」とは言えませんが、プロテインバーの中ではかなり少ない部類に属します。

後ほど、他社のプロテインバーと栄養内容を比較して、本商品が糖質が少なく脂質が多いプロテインバーであることを証明します。

次に、食物繊維ですが、1食で5.3g摂取できるようです。

食物繊維の1日摂取目安は「男性：21g」「女性：18g」程度と言われていますので、1/4日分の食物繊維を1本で摂取できるようですね！

そして、3代栄養素(たんぱく質・脂質・炭水化物)以外にも本商品には栄養素がたっぷり含有されており、7種類のビタミンを1/2日分摂取することが可能です。

【Amazon.co.jp 限定】inバー プロテイン バニラ (14本入×1箱) プロテインバー ココアウエファーにバニラクリームのウェファータイプ 高タンパク10g ロカボ 糖質9.1g プロテインの働き強めるEルチン配合 森永製菓

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以上で、inバープロテイン｜ウェファースシリーズに配合されている「原材料や栄養成分」のご紹介を終わりとなりますが、

次に「他社のプロテインバー」と栄養内容を比較て行きましょう！

他社のプロテインバーと栄養内容比較！

※1食あたりの詳細です。

inバープロテイン｜ウェファーシリーズと、他社の人気プロテインバーの栄養内容を記載してみましたが、本商品は「最もたんぱく質が少ない」ですね。

また、カロリーは2番目に多く、脂質は1番多いので、カロリーや脂質を抑えたい方は本商品のご利用はお勧めできません。

そして、糖質は最も少なく、食物繊維は最も多く含有されていますので、糖質量を抑えたい方や、食物繊維をたっぷり摂取したい方にはおすすめですね！

さらに、本商品には「7種類のビタミンが1/2日分」含有されていますが、このビタミンの含有量は上記4種類の中でもトップタイの含有量です。

【Amazon.co.jp 限定】inバー プロテイン バニラ (14本入×1箱) プロテインバー ココアウエファーにバニラクリームのウェファータイプ 高タンパク10g ロカボ 糖質9.1g プロテインの働き強めるEルチン配合 森永製菓

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ちなみに、比較対象としてご紹介した『プロフィット｜ささみプロテインバー』は、珍しい『食事系プロテインバー』であり、その原料は『鶏ささみ』です。

鶏ささみは『脂質が全くなく、コラーゲンが豊富』ですので、女性のダイエットのお供にピッタリなプロテインバーです！

下記の記事にて、『プロフィット｜ささみプロテインバー』の栄養内容や口コミ評判を徹底的にご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

では、ココからは『フレーバーや口コミ評判』をご紹介します！

3種類のフレーバーから選べる！

inバープロテイン｜ウェファースシリーズは、上記3種類のフレーバーからご選択いただけます。

これから、実際のご購入した方の『口コミや評判』をご紹介しますが、大多数の方が『甘すぎず美味しい・お菓子のように食べれる』という口コミを残していました。

また、悪い口コミとしては『ウェファース部分がパサパサしていて水分がたっぷり必要』という口コミも多く見えましたね。

では、実際のご購入した方の口コミや評判を見て行きましょう！

美味しいの？口コミや評判を徹底リサーチ！

通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

では、通販サイトの口コミや評判を見て行きましょう！

悪い口コミ

以前までは、inバーシリーズの中で人工甘味料が入っていない数少ない商品だったのでとても重宝していました。
しかし、ロカボマークを付けたタイミングで人工甘味料を添加するようになり、そのせいで独特な甘ったるい後味になってしまいました。
低糖質を消費者にアピールするのは結構ですが、そのために人工甘味料に頼るというのはナンセンスです。
おそらく、以前の材料に戻すということはないと思われるので今後お世話になることはないと思います。
ただ、コスパはいいので人工甘味料の味が気にならない方にはオススメです。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　『バニラ味の口コミ』

プロテインを気軽に取れるのでバッグに入れておやつ代わりにしています。美味しいですが結構パサパサ感が強いので、飲み物が必要ですね^^;

引用元：楽天市場　　　　　　　　　　　　　　　　　　『カフェオレ味の口コミ』

カロリーとタンパク質摂取の為に購入しました。
ウエハースなので多少はパサパサしているだろうと覚悟はしていましたが、ウエハースの間に挟んであるクリームが粘土質で口の中の水分を容赦なく奪っていきます。
歯にくっつきやすいのも難点です。
水がないと食べるのは辛い、というか無理だと思います。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ナッツ味の口コミ』

悪い口コミの要点

などなど、上記以外でも『パサパサ感が強い・人工甘味料特有の甘ったるさが苦手』という口コミが多く見られましたね。

ただ、悪い口コミのほとんどが『まずい・美味しくない』程度の理由のない口コミばかりで、上記のような理由を記載したものはほとんど存在しませんでした。

ちなみに、Amazonのinバープロテイン公式ショップの評価としては、3フレーバーで合計『3,000件』ほどの口コミが寄せられており、

評価値としても『星4つ以上(1～5評価)』でしたので、非常に好評なプロテインバーであることは間違いありません！

上記でも言いましたが、本商品は非常に好評なプロテインバーであり、口コミもたくさん寄せられています。

なので、上記の口コミは非常に信憑性が高く、商品としてもおすすめしやすいですね！

注意点を一つ上げるのであれば、本商品の『ウェファース部分がパサパサしていて水分をごっそりもってかれる』という口コミが多かったので、

食べるときは『水分』をしっかりとりましょう！

inバープロテイン｜ウェファースシリーズは、公式では「1箱12本セット」で販売されているのですが、Amazonの公式では「1箱14本セット」で販売されているなど、

通販サイトによって販売されているセット内容が異なりますので、ショップごとの最安値セットの「1本価格」を上記に記載しています。

見ての通り、楽天市場が最安値ですので、楽天市場でのご購入をおすすめします！

【Amazon.co.jp 限定】inバー プロテイン バニラ (14本入×1箱) プロテインバー ココアウエファーにバニラクリームのウェファータイプ 高タンパク10g ロカボ 糖質9.1g プロテインの働き強めるEルチン配合 森永製菓

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ご使用用途や摂取タイミングはココがおすすめ！

inバープロテイン｜ウェファースシリーズは、タンパク質がたっぷり含有された健康食品です。

ただ、脂質が豊富なので、健康食品といっても食べ過ぎないように注意が必要です！

そして、本商品は「ビタミン」が豊富なプロテインバーですが、本商品で『食事を置き換え』するのはおすすめしにくいですね。

理由として、3代栄養素＋7種類のビタミンを摂取できるだけで、他のビタミンやミネラルをたっぷり摂取できるわけではありません。

もちろん、何も食べないよりは良いのですが、個人的には『食事のプラスワン・お菓子の置き換え』などにおすすめしたいです！

下記の記事では、朝食時の置き換えにおすすめなプロテインをご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

まとめ

【Amazon.co.jp 限定】inバー プロテイン バニラ (14本入×1箱) プロテインバー ココアウエファーにバニラクリームのウェファータイプ 高タンパク10g ロカボ 糖質9.1g プロテインの働き強めるEルチン配合 森永製菓

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下記の記事では、今回ご紹介した「inバープロテイン｜ウェファースシリーズ」と同じく、低糖質なプロテインバーをご紹介しています！

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『大豆たんぱくを使用＋美容成分が豊富』な点が特長的なプロテイン『キレイタンパク』をご紹介します！

後ほど、栄養内容や効果効能を詳しく解説しますが、女性の美容をサポートしてくれる『大豆イソフラボン・鉄分・ヒアルロン酸』などがたっぷり含有されているため、

女性の美容の最適解と言っても過言ではないほど、女性におすすめしたいプロテインとなっております！

ではでは、早速ですが『原材料や栄養成分』を見て行きましょう！

原材料や栄養成分について

※1食20gあたり
※アミノ酸スコア：100｜タンパク含有率：76％

まずは『原材料』について言及しますが、本商品には女性の美容に効果的なたんぱく質である、『大豆たんぱく』を主原料として配合しています。

そして、女性が摂取したい栄養素である『鉄分』や、ヒトが不足しがちな栄養素である『ビタミンC・亜鉛』などもたっぷり含有されています。

また、本商品は「きなこ味」この1種類のフレーバーのみの販売であり、甘味料としては『ステビア(天然甘味料)』が使用されていますね。

賛否両論でありますが、身体への安全性が悪いと言われている『人工甘味料』は一切の不使用で作られているため、身体への安全性も比較的高いプロテインと言えます！

女性の美容に効果的な成分を配合！

キレイタンパクには、上記4種類の「美容サポート成分」が配合されています。

どの成分も聞き馴染みのある成分かと思いますが、本商品は美容プロテインですので、詳しく成分の詳細や効果効能を解説します！

～ヒアルロン酸とは？～

～ヒアルロン酸の効果効能とは？～

～エラスチンとは？～

～エラスチンの効果効能とは？～

美容をサポートする成分としては、コラーゲンと比較してまだまだ知名度の低い「エラスチン」ですが、最近になって注目されてきており、様々な美容製品に採用されている要注目な成分です。

～セラミドとは？～

～セラミドの効果効能とは？～

髪を作り出しているのは頭皮の細胞なので、頭皮の潤いを保つことが美髪には必要不可欠です。

さらに、セラミドは毛髪自体にも存在しており、毛髪の「ハリ・コシ」を生み出している重要な成分です！

ちなみに、キレイタンパクでは『青森原産を主とした国産リンゴ果実』由来のパルプの実を原料としたものを使用しているようです！

～大豆イソフラボンとは？～

エストロゲンの働きを補ってくれるため、女性の美容や健康をサポートしてくれる有用な成分です。

～エストロゲンとは？～

上記の他にも、大豆製品を良く食べる人では「女性の乳がん・男性の限局性前立腺がん」の発症リスクが減少するという報告があります。

注意点として、男性が大豆を過度に摂取してしまうと『エストロゲン値が上昇』してしまい、男性でも胸が膨らむ可能性があります。

男性からしたらデメリットとして感じる場合もありますが、ではこれが『女性目線』であってもデメリットとなりますか？

この『女性ホルモン（エストロゲン）』と似た働きを持つ大豆イソフラボンを豊富に摂取できる点が、大豆プロテインを摂取する最大のメリットなのではないでしょうか！

以上が、キレイタンパクに配合されている『4種類の美容成分』についてでしたが、どれも女性の美容に効果的な成分であり、

特に『大豆イソフラボン』は、本商品が『大豆プロテイン』であるため、豊富に摂取することができます！

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女性が不足しがちな栄養素を配合！

※1食20gあたり
※アミノ酸スコア：100｜タンパク含有率：76％

次に、栄養成分の含有量に言及していきますが、主成分である『タンパク質は15.02g』含有されています。

含有率は「76%」とのことですが、この含有率については、ソイプロテインの平均的な含有量であり、人気プロテインである『ザバスは71%・ウルトラは77%』程度です。

次に、脂質や糖質の含有量についてですが、結論を言うと『低糖質＆低脂質』です。

ただ、他の商品と比較しないと、証明することができないため、脂質や糖質の含有量については、

キレイタンパクと同等レベルのたんぱく質含有量である、『ザバス・ウルトラ』のソイプロテインと栄養内容を比較してみましょう！

～本商品と人気プロテインの栄養内容比較～

※1食20gあたり

キレイタンパクと人気ソイプロテインの栄養内容を記載してみましたが、カロリー・たんぱく質・脂質の含有量については「ウルトラ」が最も優れていますね。

そして、糖質の含有量については、見ての通り『キレイタンパクが圧倒的』に優れています。

脂質が他の商品と比較して高いのが少し懸念点ではありますが、一般的なプロテインよりは脂質が少ないのは明確です。

理由として、本商品には『セラミド』が配合されており、セラミドは脂質に属する成分であるため、他2種類のプロテインと比較すると、少し脂質が多く含有されています。

また、糖質の含有量に関しては、味付きプロテインの中ではトップレベルで優れたソイプロテインであることは間違いありませんので、

糖質をできる限り摂取したくない方におすすめなプロテインと言えます！

次に、ビタミンやミネラルの含有量に言及していきますが、上記の含有量を見てもこれが豊富なのかどうかが分かりにくいため、

厚生労働省が定める1日摂取目安量と比較してみましょう！

本商品に含有されている『亜鉛・鉄・ビタミンC』の含有量と、厚生労働省が定める1日摂取目安を比較してみましたが、

亜鉛＆鉄分は『1/2日分』ビタミンCは『4/1日分』ほど摂取できるようですね！

上記でも言いましたが、鉄分は女性が摂取したい栄養素であり、亜鉛やビタミンCはヒトが不足しがちな栄養ですので、たっぷり摂取できるのは嬉しいですね！

これにて、キレイタンパクに配合されている「原材料や成分」のご紹介は終わりになりますが、冒頭で言った通り『女性の美容』に効果的な成分がたっぷり含有されていますね！

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美味しいの？口コミや評判をリサーチ！

次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。

通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

ではでは、楽天市場やAmazonの口コミ評判を見て行きましょう！

悪い口コミ

Amazonや楽天市場の口コミを見て回りましたが、悪い口コミは見つかりませんでした。

悪い口コミが見つかり次第追記します。『2022年11月現在』

良い口コミ

すっかり習慣に凄く美味しいです！美容やダイエットのために購入しましたが、今では「飲みたい！」と思って手に取る程習慣になりました。私は朝食に果物やサラダとキレイタンパクの組み合わせで飲むことが多いです。しっかり朝食を食べるとお腹が重くて調子が出ないんですが、キレイタンパクを牛乳に割って飲む方法だと軽く食事が摂れてお腹は満たされるけど重苦しくならないので腹持ちもちょうどいいです。適度に甘みもあって飲みごたえもあるので食事までの時間に小腹が空いた時や甘い飲み物が欲しくなった時なども甘いもの替わりに飲むこともあります。食事のバランスも取れて、栄養もしっかり摂れているのからか最近は安定して体の調子がいいです。置き換えに抵抗がある人やプロテインに馴染みがない人でも、きなこ風味に抵抗さえなければ取り入れやすいと思います。

引用元：楽天市場

何度かリピートしてます。初めのころは美容目的で良質なたんぱく質を摂りたい！という思いでしたが、味の美味しさからも今ではすっかり習慣になっています。当初はダイエットの意識はそこまでありませんでしたが、飲んでみるとお腹にしっかり溜まる感じがあるので、昼食や夕食はキレイタンパクを豆乳や牛乳で割って置き換えにして飲んだりもしています。個人的な感想ですが、ファスティングとまでは行かないものの、キレイタンパクのみでリセット出来る期間があるとスッキリ出来る感じがします。美容目的にしろダイエット目的にしろ美味しいので 続けなきゃ！という負担を全く感じないのがストレスなくて良いです。目に見える変化としては、続けていくうちに肌が元気になっているのも実感できているし、出来やすかった口内炎も全く出来なくなりました。

引用元：楽天市場

これまで美肌に良いとされることは何だって試してきましたが長続きはしなかったので、最近はバランスの良い食事を心がけ、足りない分はサプリメントで補っていました。しかしあれもこれもとサプリメントを試しすぎて随分な量になってしまったので、別の方法で美容成分を摂取できないかなと探し、キレイタンパクにたどりつきました。キレイタンパクは亜鉛・鉄・ビタミンC、エラスチン・セラミド・ヒアルロン酸まで配合されたプロテイン！たくさんあったサプリの分もこれ1杯で補えるなら…と飲み始めてみたんですがとても美味しいのでこれなら続けられそうです。サプリメントは続けるとなると結構なお金がかかるけど、キレイタンパクは美容成分がギュギュっと詰まって3500円程。かなりコスパは良いので続けたいと思います。

引用元：楽天市場

良い口コミの要点

などなど、良い口コミは、上記以外でも似たような口コミがたくさん見え、美味しさに関しては『スッキリとした甘みが良い・後味が良い』という口コミも見られましたね。

また、本商品は『ソイプロテイン』であるため、お腹にたまりやすく満腹感もしっかり感じられるようですね。

なので、置き換えダイエットに使用する方も多いようです。

ただ、個人的には『ビタミンやミネラルは3種類のみ』の配合であり、1食分を丸々置き換えられるほど栄養バランスが良い訳ではありませんので、

食事の置き換えというよりは、食事のプラスワンの摂取におすすめしたいですね！

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ご購入方法や最安値について

※税込価格です。
※価格帯は変わる場合があります。「2022年11月現在」

本商品の『単品での最安値はAmazon&楽天市場』ですね。

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ただ、公式サイトでは『定期購入』でも販売されており、定期購入では単品購入と比較して『最大54%off』でご購入いただけます！

キレイタンパクの最安値は公式サイトの定期コース！

キレイタンパクは、公式サイトにて『1袋4,638円(送料・税込)』で販売されていると同時に、『定期コース』での販売も受け付けています。

～公式サイト｜定期コース～

※送料・税込み価格

公式サイトの定期コースでは、1袋単品「4,638円」と比較して、初回は『54%off』でご購入でき、2回目以降は『25%off』でご購入することができます！

単品でご購入するのと比較して、コスパの良さは一目瞭然なので、ご購入時は『定期コース』が最もおすすめされます！

お届け周期は「初回に約15日分が1袋」届き、約15日後に「2回目の2袋」が届きます。

また、3回目以降は25日ごとに「2袋」が届きます。

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定期コースは1回目のお届けのみ休止・中止が可能

定期コースは『1回目』のお届けのみ『休止・中止』が可能です。

特典として、キレイタンパクの定期コースは『30日間全額返金保証付き』です。公式サイトの定期コース申し込み時にチェックしてください。

定期コースの解約方法

キレイタンパクは「1回のお届けのみでも解約可能」な定期便です。解約を希望する場合は「次回発送日の7日前まで」に、以下の｢サポート係｣に電話で連絡をしてください。

～ナチュレライフ サポート係～

注意点ですが、発送日の7日を過ぎてしまわないように注意してください。電話が混み合っていることも考えられます、時間に余裕をもって連絡しましょう！

飲み方や摂取タイミングについて

1食あたり、「約200ml」の水やミルクに、本商品「約20g」を溶かしてお召し上がりください。

本商品は、大豆由来のプロテインであり、乳由来のプロテインよりは「混ざりにくい」ので、シェイカーのご利用がおすすめされます。

～摂取タイミングはココがおすすめ！～

などなど、本商品は『ソイプロテイン』なので、ホエイのようなトレーニング後の摂取が最適解ということではなく、消化吸収の遅さ・満腹感の持続性の高さを利用して、

食事のプラスワンの摂取や就寝前の摂取としても有用です。勿論、一番おすすめなのは『トレーニング前後の摂取』となります。

1食の置き換えに関しては、『大豆プロテイン』ということで、満足感の持続性が高いプロテインと言えますが、1食を丸々置き換えるほどの満腹感は無いと考えてください。

それでも1食置き換えたい方は、夕食の置き換えがおすすめです。

夕食後は活動する時間も少ないので、朝食や昼食ほど栄養を必要としないためです。

Q.どんな方におすすめ？

キレイタンパクは、栄養不足の方や美容や健康にこだわりたい方におすすめな栄養機能食品です。

特に、30～50代の女性におすすめです！

Q.プロテインは太らない？

キレイタンパクは、1回あたり『糖質0.76g・カロリー78.8kcal』なので、ダイエット中でも安心してお飲みいただけます。

Q.温めて飲んでも良いの？

温めても美味しくいただけるのですが、長時間加熱すると『ビタミンCが分解』される可能性があります。

なので、水や牛乳で溶かして飲むことをおすすめします。

Q.子供に飲ませても大丈夫？

キレイタンパクは、18歳以上向けに設計されている商品です。ですが、お子様がお試しいただく際は、様子を見ながら少量からお召し上がりください。

万が一、体調に影響が出た際にはご使用をおやめください。

※乳幼児・小児は本品のご使用を避けてください。

まとめ

ナチュレライフ｜キレイタンパクとは、キレイを求める女性のための栄養機能食品プロテインであり、女性のキレイに特化した成分を贅沢に配合して作られています！

また、人工甘味料や合成着色料などが不使用なので、身体への安全性も非常に高いプロテインと言えます！

ではでは、これにて終わりとなりますが、、

現代では、昔と違いプロテインをトレーニング云々に関わらず日々の健康食品として利用するのが普通となっています。

そして、今回『キレイタンパク』をご紹介したように、本サイトでは『プロテイン商品』を主にご紹介しています。

プロテイン選びでお悩みの際はぜひお立ち寄りください！！

では、以上！😊

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下記の記事では、女性の美容にフォーカスを当てて作られたソイプロテインをご紹介しています！

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『植物由来の原材料のみで作られている』点が特長的なプロテインバー、『長良園のソイコンセプト』をご紹介します！

8つの不使用については、原材料や栄養成分をご紹介した後、詳しく言及していきますが、人工的な添加物や乳由来の原材料などは使用されていませんので安心安全です！

ではでは、まずは『原材料や栄養成分』を見て行きましょう！

見ての通り、人工甘味料や人工香料などの身体に悪影響をもたらす可能性のある添加物は、一切の不使用で作れているため、非常に身体への安全性が高いプロテインバーです‼

では、栄養成分とその含有量に言及していきますが、一番重要な『たんぱく質は10.9g』と、特別豊富とは言えませんが、プロテインバーとしては十分に含有されていますね。

そして、『炭水化物は11g』含有されていますが、そのうち『7.5gが糖質』『3.5gが食物繊維』です。

糖質の含有量に関してですが、大体のプロテインバーには『10gほど』含有されているのですが、本商品は『7.5g』程度なので低糖質なプロテインバーと言っていいでしょう！

～有名プロテインバーの糖質量～

※有名プロテインバーの糖質量

次に、脂質量になりますが、『1食あたり3.1g』ということで、こちらは間違いなく低脂質なプロテインバーと言えます！

～有名プロテインバーの脂質量～

※有名プロテインバーの脂質含有量。

このように、有名プロテインバーと本商品の脂質量(3.1g)を比較してみると、ソイコンセプトが低脂質なプロテインバーであることは一目瞭然ですね！

では、栄養成分とその含有量の総評として、たんぱく質は豊富とは言えませんが、低糖質＆低脂質なプロテインバーであることは間違いありません。

なので、ダイエットや美容のお供として活躍してくれるプロテインバーと言えますね！

SOY Concept ( ソイコンセプト ) ヴィーガン プロテインバー 高タンパク 低カロリー 植物性 自然派 ナチュラル 大豆プロテイン 大豆イソフラボン配合 国産 素材にこだわる8つのFREE (1箱12本入(アーモンド))

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SOY Concept

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次に、『8つの不使用』についてご紹介していきます！

8つの不使用｜健康志向の方におすすめする理由はコレ！

ソイコンセプトは、上記に記載した『原材料や添加物』は一切の不使用で作られています。

マーガリンやショートニングなどの「身体に悪い原材料の代表例」と言われている原料は勿論のこと、小麦(グルテン)や動物性原料なども不使用で作られているため、

健康志向の方やヴィーガンの方などにもおすすめなプロテインバーと断言できます‼

ソイコンセプトは、上記3種類のフレーバーからご選択いただけます。

本商品には『人工甘味料』は勿論のこと、ステビアなどの天然甘味料も不使用で作られているため、『味が薄いのでは？』と思いがちですが、

口コミや評判を調査してみたところ、『がっつりと甘みがある訳ではないがしっかり甘みがある』というような口コミが多くみられました。

1本満足バーやinバープロテインなどの、美味しさを重視したプロテインバーには味が劣るのは間違いありませんが、それでも十二分に美味しいプロテインバーです。

また、『これを食べるとお腹が膨張する』という口コミが見られますか、本商品には『大豆タンパク＋難消化デキストリン(食物繊維)』がたっぷり含有されています。

どちらも『お腹にたまりやすい成分』ですので、満腹感の持続性が非常に優れた商品となりますので、お腹が膨張するのは良いことでしかありません。

また、悪い口コミでも言及しましたが、本商品には『大豆たんぱく質＋難消化デキストリン(食物繊維)』がたっぷり含有されているため、

満腹感の持続性が非常に高いプロテインバーとなっております。

さらには、『歯ごたえもある』とのことなので、小腹が空いたときのおやつ代わりや、朝食のプラスワンの摂取などに最適なプロテインバーと言えますね！

SOY Concept ( ソイコンセプト ) ヴィーガン プロテインバー 高タンパク 低カロリー 植物性 自然派 ナチュラル 大豆プロテイン 大豆イソフラボン配合 国産 素材にこだわる8つのFREE (1箱12本入(アーモンド))

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まとめ

ソイコンセプトとは、植物由来の原材料のみで作られているほか、身体に悪影響をもたらす可能性のある添加物は一切の不使用で作れている身体に優しいプロテインバーです。

～本商品の特長まとめ～

本商品は上記4点が特長的なプロテインバーですが、特に『植物原料のみを使用・8つの不使用』が魅力的なプロテインバーです。

原材料や栄養成分については、上記にて詳しくご紹介しましたが、たんぱく質の含有量こそ少なめですが、低糖質で低脂質なプロテインバーであることや、

身体に悪影響をもたらす可能性のある『人工添加物やショートニング』などが一切の不使用で作られていますので、身体への安全性が非常に高いプロテインバーとなっております。

さらにさらに、乳製品やグルテンなども不使用なので、乳糖不耐症の方やヴィーガンの方にもおすすめできるプロテインバーですね！

このように、身体への安全性の高さはプロテインバーでもピカ一なので、健康志向の方や乳由来の原材料にアレルギーをもつ方などにもピッタリなプロテインバーと言えます！

SOY Concept ( ソイコンセプト ) ヴィーガン プロテインバー 高タンパク 低カロリー 植物性 自然派 ナチュラル 大豆プロテイン 大豆イソフラボン配合 国産 素材にこだわる8つのFREE (1箱12本入(アーモンド))

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SOY Concept

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下記の記事では、低糖質で高たんぱくなプロテインスナックをご紹介しています。大豆由来のお菓子なので、乳糖不耐症の方にもおすすめです！

下記の記事にて、今回ご紹介した「ソイコンセプト」と同じく、甘さ控えめなプロテインバーを5つほどピックアップしてご紹介しています！

下記の記事にて、今回ご紹介した「ソイコンセプト」と同じく、クッキータイプのプロテインバーを5つほどピックアップしてご紹介しています！

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『低糖質＆低脂質で高タンパク』な点が魅力的なプロテインスナック、『ヤマサン｜大豆のカリカリ』をご紹介します！

※1食あたり『60g』の栄養含有量です。

これから、『原材料や栄養成分含有量』を詳しくご紹介していきますが、高タンパクで低糖質なだけではなく、食物繊維がたっぷり含有されており、低脂質なプロテインスナックなので、

ダイエットや糖質制限中のお菓子代わりにはもちろんのこと、成長期のお子様の栄養食品としも真価を発揮してくれます！

さらには、食物繊維が『9.0g』も含有されているため、大豆たんぱく特有の消化吸収性の遅さと相まって、満腹感の持続性が非常に優れています！

そして、栄養成分表にて、脂質の下に「トランス脂肪酸」というものが見え、脂質は身体に悪いと無条件にそう思っている方が多いかと思います。

しかし、その身体に悪いと言われている元凶たる成分が『トランス脂肪酸』なのです。

トランス脂肪酸は、食品から摂る必要がないと考えられており、むしろ、摂りすぎた場合の健康への悪影響が注目されています。

日常的にトランス脂肪酸を多く摂りすぎている場合には、『心臓病のリスクが高まる』という研究結果が出ているようですね。

健康への悪影響を示す研究の多くは、脂質を摂る量が多く、その結果としてトランス脂肪酸を摂る量が多い『欧米人』を対象としたもののようです。

そのような、身体に悪いと言われているトランス脂肪酸が『本商品には含有されていません』ので、非常に身体に優しいプロテインスナックと言えます！

ちなみに、脂質についての記事ではないため、この辺りで説明は終わっておきますが、トランス脂肪酸は『マーガリン・ショートニング・加工油脂』に多く含まれているようです。

これにて『原材料や栄養成分』については終わりとなりますが、ココからは『フレーバーや口コミ評判』を見て行きましょう！

基本的には『塩味テイスト』のプロテインスナックであり、甘いテイストのフレーバーは『黒糖味』のみです。

そして、これから『口コミや評判』をご紹介しますが、『黒糖味・塩レモン味は甘め』、『他のフレーバーは塩っぽい』という口コミが多くみられました。

黒糖味が甘いのはイメージ通りかと思いますが、塩レモン味に関しての甘さは『悪い口コミ』として多く挙げられていましたね。

美味しいの？口コミや評判をリサーチ！

次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。

通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

ではでは、楽天市場やAmazonの口コミ評判を見て行きましょう！

悪い口コミ

とにかく、小さいけどかなりの固さ。
そこは気に入りましたが、
小さいから味が濃く絡んで、しょっぱいし辛いし…
工夫を望みます。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　『塩＆コショウ味・黒糖味・唐辛子味の口コミ』

塩レモン、梅かつお、唐辛子の3種類を購入しました。
塩レモン→塩っ気はなし。むしろ甘い。レモンの風味はかす〜かにある感じ。
梅かつお→いい塩梅の塩っ気で梅もさっぱりとした味で美味しかったです。
唐辛子→辛味は苦手じゃないはずだけど、数粒でギブアップ。
総合的に好みとは合わなかったのが残念です。

引用元：楽天市場　　　　　　　　　　　　『塩レモン味・梅かつお味・唐辛子味の口コミ』

新しい味が増えていたので塩レモンとフレンチサラダを購入
塩レモンが残念でした…
なぜが甘い 甘いなら頼まなかったのに…と思いました
うめかつおにすれば良かったです。次回は梅かつおにしてみます。
この商品自体は好きでリピートしています
リピはありません。

引用元：楽天市場　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『塩レモン味の口コミ』

悪い口コミの要点

などなど、上記以外でも『硬くて食べるのが大変・塩レモン味は塩っ気よりも甘みが強い』という口コミが多くみられました。

悪い口コミでは『塩レモン味』のものが多く、上記の口コミでも見えるように『塩っぽいフレーバーなのになぜか甘い』というような口コミが多かったですね。

そして、『塩＆コショウ味・梅かつお味』の悪い口コミは少なく、反対に良い口コミはたくさんありましたので、人気フレーバーはこの2種類ですね。

また、『硬くて食べるのが大変』とのことですが、本商品は『健康食品』であり、ダイエットや糖質制限に有用なスナックです。

なので、硬くて満腹感のある本商品は非常に理にかなった商品なのでは？と思いますね。

どうしても、硬いお菓子が苦手な方は、ご使用をおすすめ出来ません。

良い口コミ

スナック菓子の代わりになる物を求めて購入してみました。
一袋だけ開けて味見したところ美味しすぎて全部開けて味見しちゃいましたww早く食べないと。
・梅カツオ(一袋225kcal)
めっちゃ美味しいです！カツオの味も梅の味もしっかりしてて旨味すごいです。梅が大好きなのでこれはリピしそう。
・唐辛子(一袋229kcal)
めっちゃ唐辛子の味がします！辛いは辛いけど、激辛というわけではないです。ちなみに私は辛い物が好きですが、辛ラーメンの粉を半分にしないと食べれないぐらいの辛さ耐性です。唐辛子の味が苦手な人はやめた方が良さそうです。
・塩コショウ(一袋224kcal)
大豆の味がちゃんと味わえます！胡椒好きなのでもう少し胡椒ほしいけど、大豆の味が唯一味わえたのでこれはこれで美味しいです。
スナック菓子の代わりなるものを探していたので、リピするとしたら味が濃い唐辛子と梅カツオの二つですね。他の味も気になるので食べきったらコンプしたいと思います！

引用元：楽天市場　　　　　　　　　　『梅かつお味・唐辛子・塩＆コショウ味の口コミ』

実はカンジダ症になってしまったのですが、夜になるとお菓子がどうしても食べたくなってました。
でも、小麦や精製された砂糖を控えたお菓子（グルテンフリーのクッキーはありましたがクッキーは好きではないのです）が見つからず困っていたとろ、こちらを見つけました(^^)
かたすぎないか心配でしたがそんなこともなく、適度な噛みごたえだし、香ばしくおいしいです。
私は「塩コショウ」にしましたが、原材料を見たら、カンジダにも良い昆布やガーリックやオニオンのパウダーも入っているのがまたうれしいです(^^)ありがとうございます。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『塩＆コショウ味の口コミ』

梅かつおと黒糖とフレンチドレッシングを買いました。一口目はどの味も「味、薄っ。失敗したか？」と思ったのですが、梅かつおとフレンチドレッシングは食べ進めるごとに「味、濃いなぁ。しょっぱいぞ？」と思うほどでした。黒糖も食べ続けると黒糖の甘さを感じられて、どの味も美味しかったです。ダイエット中なのでご褒美に頂いてます。またリピートします。

引用元：楽天市場　　　　　　　　　『梅かつお味・黒糖味・フレンチサラダ味の口コミ』

良い口コミの要点

などなど、良い口コミは、上記以外でも似たような口コミがたくさん見え、やはり「食感」に関しては『非常に硬い』という口コミが多くみられましたね。

悪い口コミでも言及しましたが、やはり『塩レモン』に対する高評価の口コミが少なかったですね。

また、塩＆コショウ味や梅カツオ味の口コミが多かったので、初めて使用する方は『塩＆コショウ味・梅カツオ味』が最もおすすめですね！

ご購入方法や最安値について

※税込価格です。
※価格帯は変わる場合があります。「2022年12月現在」

本商品の最安値は『楽天市場・Yahoo！ショッピング』ですね。

また、1袋単品よりも『2袋セット・3袋セット』でご購入する方が、1袋あたりの価格も安くなりますので、ご購入はセット購入がおすすめされます！

まとめ

大豆のカリカリとは、大豆タンパクを使用したプロテインスナックであり、大豆たんぱくや食物繊維が豊富なので、1食で満腹感が得られるだけでなく、

低糖質なので『ダイエットや糖質制限中のお菓子代わり』として活躍してくれます！

※1食あたり『60g』の栄養含有量です。

上記にて、『原材料や栄養成分含有量』を詳しくご紹介しましたが、高タンパクで低糖質なだけではなく、食物繊維がたっぷり含有されており、

低脂質なプロテインスナックであることが分かりましたね！

なので、ダイエットや糖質制限中のお菓子代わりにはもちろんのこと、成長期のお子様の栄養食品としも真価を発揮してくれます！

下記の記事では、たんぱく質たっぷりで低糖質な「プロテインスイーツ」を、5つほどピックアップしてご紹介しています！

下記の記事では、低糖質で高たんぱくなプロテインバーをご紹介しています！

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『糖質が少ない』点にフォーカスを当てて、糖質制限やダイエットに有用なプロテインバー『inバープロテイン ベイクドビター』をご紹介します！

inバープロテイン｜ベイクドビターの特長とは❔

inバープロテインとは、『手軽にタンパク質補給』という謳い文句を掲げ、プロテインバーを販売する森永製菓のブランドです。

～本商品のココに注目！～

本商品は上記5点が特長的なプロテインバーですが、特に『糖質が1食4.4gという少なさ』が魅力的なプロテインバーです。

他にも、ビタミンの豊富さやタンパク質コスパの良さはプロテインバーでもトップクラスに優れているため、栄養内容を中心に調査していきます！

ではでは、気になる『原材料や栄養成分』を見て行きましょう！

原材料や栄養成分について

※1食43gあたり

まずは、原材料について言及していきますが、本商品はプロテインバーなので、メインには『ホエイたんぱく・大豆たんぱく・カゼインカルシウム(カゼインたんぱく)』が配合されています。

そして、栄養成分としては『7種類のビタミン』や、特許成分である『酵素処理ルチン』が含有されていますね！

ちなみに、酵素処理ルチンの1食目安は『30㎎』程度と言われているため、42㎎含有されている本商品は1日分を丸々摂取できるようですね。

次に、栄養成分とその含有量について言及していきます。

低糖質で高たんぱく！ビタミンの豊富さも魅力的❕

※1食43gあたり

では、栄養成分とその含有量について言及していきます。まず『3代栄養素(たんぱく質・脂質・炭水化物)』についてですが、

たんぱく質は『16.2g』含有されていますが、これはプロテインバーの平均的な含有量になります。ただしかし、『たんぱく質1g価格は7.71円』であり、

後ほど『他社のプロテインバーと栄養＆価格比較』を行いますが、かなりたんぱく質コスパの良い商品であると、お分かりいただけることでしょう！

そして、脂質は『12.9g』ということですが、こちらはハッキリ言って豊富ですので、低脂質のプロテインバーをお求めの方にはおすすめしにくいプロテインバーと言えますね。

では、本商品の特長とも言える糖質含有量についてですが、『1食：4.4g』程度しか含有されていません。

次に、7種類のビタミンについてですが、上記の含有量を見ても豊富かどうかが分からないかと思いますので、厚生労働省が定める1日摂取目安量と比較してみます！

厚生労働省の1日摂取目安と、本商品に含有されているビタミン含有量を比較してみましたが、7種類のビタミンを『1/2日分』ほど摂取できるようですね。

特に、ビタミンB群はヒトが不足しがちな栄養素なので、1食で不足分を補えるのは嬉しいですね！

ではでは、本商品の栄養成分のご紹介を終わりとなりますので、ココからは『他社のプロテインバーと栄養内容や価格を比較』していきます！

森永　inバー　プロテイン　ベイクドビター　36本

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inバープロテイン

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

他社のプロテインバーと栄養＆価格比較！

※右にスライド可能

本商品と、誰もが知っているであろう人気プロテインバーの『栄養内容や価格』を記載してみましたが、まず、1番大事な『たんぱく質含有量』についてですが、

これは『たんぱく質1g価格が安い＝たんぱく質が豊富』と捉えるのが普通なので、たんぱく質1g価格が一番安い『inバープロテイン(本商品)』が最もタンパクコスパの良いプロテインバーと言えます！

次に、脂質量は『プロフィットが0.8g』と圧倒的に少ないですが、プロフィットのプロテインバーは唯一「鶏ささみ」を使用したプロテインバーなので脂質量が少ないのです。

そして、糖質量は『SIXPACKが3g』と一番少ないですね。次点で、『inバープロテイン(本商品)が4.4g』と少ないです。

ただしかし、SIXPACKには難点があり、それは『コスパの悪さ』です。確かに、糖質の含有量は少ないのですが、1食価格が『269.3円』と、inバープロテインの2倍以上の価格です。

また、inバープロテインとは違い「ビタミン」も含有されていません。

なので、糖質は『1.4g』ほどSIXPACKより多くなりますが、

たんぱく質コスパだけではなく、栄養全体のコスパとしても1番優れている『inバープロテイン(本商品)』が最も優れたプロテインバーであると言えます！

森永　inバー　プロテイン　ベイクドビター　36本

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下記の記事では、今回ご紹介している「inバープロテイン ベイクドビター」と同じく、甘さ控えめで美味しいプロテインバーを、5つほどピックアップしてご紹介しています。

フレーバーは1種類のみ

本商品は、上記1種類のみのフレーバー内容となっています。

また、inバープロテインの『ベイクドシリーズ』として、本商品の他に『ベイクドチョコ』という商品がありますが、ベイクドチョコは『糖質が10.5g』も含有されていますので、

ご購入の際は「商品名」をしっかり見てご購入ください。

では、味わいについては、これから『口コミや評判』を調査しますが、やはり『ビター』ということで、『甘さ控えめ・甘すぎなくて美味しい』といった口コミが多くみられました。

なので、甘い『お菓子のようなチョコバー』がお好みの方は、美味しくないと感じるでしょう。

美味しいの？口コミや評判をリサーチ！

次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。

通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

ではでは、楽天市場やAmazonの口コミ評判を見て行きましょう！

悪い口コミ

高たんぱく、低糖質のエネルギー補助食品として購入。
その性能はバッチリなのでしょう。（確認しようもありませんが。）

でももう少し美味しく出来ないものでしょうか。
パサパサで口の中の水分が全部取られる食感。
ベイクドチョコの味付けがそれを加速させているように感じます。

引用元：Amazon

見た目チョコバーですが、食べるとプロテインの粉っぽいです。牛乳と合わせて食べています、
１箱買いましたが、なかなか消費がすすみません。

引用元：楽天市場

パサパサして、甘くもなく、美味しくはないです。プロテインを取るだけの目的なら仕方なく食べれますけど。沢山買ってしまったので頑張って食べます。

引用元：Amazon

悪い口コミの要点

などなど、上記以外でも『パサパサ感が苦手・甘みが無く美味しくない』という口コミが多くみられました。

やはり、本商品は『低糖質』なプロテインバーであり、甘さ控えめのプロテインバーなので、『美味しさ』という観点では甘さの強いプロテインバーと比較すると一段階落ちますね。

また、『パサパサ感が強い』という口コミが多くみられますが、これには理由があり、一つは『食物繊維が豊富だから』になります。

1食あたり『6.9g』も食物繊維が含有されており、食物繊維は『パサパサ・ザラザラ』といった食感があるため、食物繊維が豊富な本商品もパサパサとした食感が強くなります。

また、本商品は『ベイクドバー』であるため、よくある『シリアルバー(ザクザクとした食感)』などと違い、食べるときには水分を多く取られてしまうからですね。

なので、『パサパサ感を強く感じてしまう』、簡単なことですね。

このように「パサパサ感の強い」本商品ですが、水分が多く必要になる一方で、満腹感もかなりあるプロテインバーと言えます。

食物繊維が豊富なほか、『パサパサ感が強い＝水分が多く必要』ですので、必然的にお腹にたまりやすいプロテインバーになりますね。

良い口コミ

あまり甘くないのが欲しくて選んだが甘さ控えめで◎、手にべたつく事もなく慌てず食べられるが触感は少しモッチャリ、プロテイン故の食感かも知れないが１本で１５グラムのたんぱく質が取れるのも嬉しい、購入前の候補には液体に溶かすタイプも考えていたが固形タイプにしたのは個人的には正解だった、カバンやポケットに入れて携行できる容易さと簡単に摂取できるのも利点に感じる。

引用元：Amazon

コスト　とにかく安い、プロテインバーでこの値段は最安値ではないか？同じものをスーパーの安売りで買うより安い
パフォーマンス　味は甘すぎず飽きない、ボソボソするという人もいるが飲み物なしでも十分に食べれるし美味しい。タンパク質含有量も十分

サラダチキンは塩分が気になるので小腹がすいたときの感触にはこれが最強である。

引用元：Amazon

甘くないチョコの苦味と薄い甘味のあるカロリーメイトという表現があってるかな？
好みがあるので、評価はあくまで参考までに。
私は好きな味です♪
タンパク質の補給と食物繊維の補給には、素晴らしい成分かと思います。
自身の目的には必要充分な内容です。

引用元：楽天市場

良い口コミの要点

などなど、良い口コミは、上記以外でも似たような口コミがたくさん見え、やはり「甘さ」に関しては『ビターチョコ』ということで『甘さ控えめ・苦くて美味しい』といった口コミが見えましね。

また、食感としては『もさもさ・パサパサ』と答えている方が多く、これは『メリットでもありデメリット』でもありますね。

先ほども言いましたが、水分が多く必要になりますが、その分「満腹感」も感じやすいため、食事のプラスワンの摂取や小腹が空いたときのお菓子代わりにもぴったりです！

ご購入方法や最安値について

※1箱12本入りの税込み価格です。
※価格帯は変わる場合があります。「2022年11月現在」

本商品の『最安値はAmazon』ですね。ただ、どこでご購入しても大きな価格差はありませんので、お好みの通販サイトでご購入ください！

森永　inバー　プロテイン　ベイクドビター　36本

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まとめ

inバープロテインとは、『手軽にタンパク質補給』という謳い文句を掲げ、プロテインバーを販売する森永製菓のブランドです。

～本商品の特長まとめ！～

本商品は上記5点が特長的なプロテインバーですが、特に『糖質が1食4.4gという少なさ』が魅力的なプロテインバーです。

他にも、ビタミンの豊富さやタンパク質コスパの良さはプロテインバーでもトップクラスに優れています！

上記にて、他社のプロテインバーと栄養内容や価格を比較してみましたが、やはり『栄養内容とそのコスパ』は非常に優れていると確信できましたね。

ただ、美味しさに関しては賛否両論あり、本商品は甘さ控えめのチョコレートフレーバーなので、甘いお菓子のようなチョコバーが好みの方は美味しいと感じないかもしれません。

本商品はあくまでも『栄養補助食品』であり、お菓子ではないので、栄養内容を重要視しない方にはおすすめできません。

反対に、栄養内容を重要視している方には、これ上無いプロテインバーであると言えます！

森永　inバー　プロテイン　ベイクドビター　36本

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inバープロテイン

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下記の記事では、今回ご紹介した「inバープロテイン ベイクドビター」と同じく、甘さ控えめなプロテインバーを5つほどピックアップしてご紹介しています！

下記の記事では、脂質＆糖質がともに少ないプロテインバー、『SIXPACK｜ケトプロテインバー』をご紹介していますので見てみてください！

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『糖質＆脂質が少ない』点にフォーカスを当てて、ダイエットのお供に最適なプロテインバー『SIXPACK ケトプロテインバー』をご紹介します！

SIXPACK｜ケトプロテインバーの特長とは❔

UHA味覚糖｜SIXPACKプロテインバーとは、『各栄養素の配合バランスや食べやすさを追求』し作られたプロテインバーです。

～本商品のココに注目！～

SIXPACK｜ケトプロテインバーは上記4点が特長的なプロテインバーですが、特に『脂質＆糖質の少なさ』が魅力的であり、

脂質は『7.1g』糖質は『3.0g』と、合計10g程度しか含有されていません。

ではでは、気になる『原材料や栄養成分』を見て行きましょう！

原材料や栄養成分について

※1食40gあたり

まずは、原材料について言及していきますが、本商品はプロテインなので、『ホエイたんぱく・ソイたんぱく』がメインに配合されています。

そして、たんぱく質以外の栄養成分として、『MCTオイル(中鎖脂肪酸油)』が含有されています！

MCTオイルの詳細は下記にて記載していますが、MCTオイルは『ダイエット』に効果的な成分であり、本商品は『脂質や糖質が少ない』点が特長と言えますので、

非常に相性の良い成分であり、ダイエットのお供にこれ上無く最適なプロテインバーと言えます！

では、次に『栄養成分とその含有量』を詳しく掘り下げていきます！

低脂質＆低糖質で高タンパクなプロテインバー！

※1食40gあたり

次に、「栄養成分とその含有量」を掘り下げていきますが、本商品には『たんぱく質が20.3g』含有されており、『糖質は3.0g』『脂質は7.1g』という3代栄養素の含有内容です。

そして、脂質7.1g中の2.0gは「MCTオイル」が占めているため、実際の脂質量は『5.1g』程度と思って頂いて問題ありません。

では、本商品は『低脂質な低糖質』なプロテインバーということですが、実際はどうなのか？他社のプロテインバーと栄養内容を比較してみたいと思います！

他社のプロテインバーと栄養内容比較！

※右にスライド可能
※赤文字で記載しているのは最も優れた含有内容です。

本商品と誰もが知っているであろう人気プロテインバーの『栄養内容』を記載してみましたが、見ての通り『カロリー・たんぱく質・脂質』の含有量は『プロフィットのプロテインバー』が最も優れています。

ただしかし、プロフィットのプロテインバーは『鶏ささみタイプ』の食事系プロテインバーなので、好き嫌いがかなり分かれますね。

そして、本商品(SIXPACK)は、カロリーが「2番目」、たんぱく質が「2番目」、脂質量が「2番目」、糖質量が『1番目』に優れています。

このように、3代栄養素の含有量は全て高水準であり、脂質と糖質の足した含有量は「10.1g」程度なので、最も糖質や脂質の含有量が少ないプロテインバーと言えますね。

また、1本満足バーやinバープロテインには、ビタミンがたっぷり含有されていますが、SIXPACKにはビタミンやミネラルは含有されていません。

なので、ビタミンやミネラルの含有量を重要視している方にはおすすめしにくいですが、

単純に『脂質や糖質が少なくたんぱく質が豊富』な点を重要視している方には、おすすめしやすいプロテインバーと言えます！

【まとめ買い】SIXPACKケトプロテインバー チョコナッツ味 10個

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SIXPACK(シックスパック)

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• 楽天市場
• Yahooショッピング

以上で、原材料や栄養成分のご紹介は以上となりますが、ココからは『フレーバーや口コミ評判』についてをご紹介していきます！

2種類のフレーバーから選べる‼

SIXPACKのケトプロテインバーは、上記2種類のフレーバーからご選択いただけます。

味わいや食感については、これから『口コミや評判』を調査してみますが、

本商品は『クッキータイプ』のプロテインバーであり、『甘さよりも塩っぽさが強い』という口コミが多くみられました。

美味しいの？口コミや評判をリサーチ！

次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。

通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

ではでは、楽天市場やAmazonの口コミ評判を見て行きましょう！

悪い口コミ

何を食べてるんだろうという気分になります。
ス〇ッ〇ーズに似た味がすることはするんですが、例えるならゼラチンか寒天を入れすぎたゼリーを食べてるような感覚です。
噛むと味がふわっとするわけではないのでまぁすすみません。
避難食でもなかなかない味です。
食べたくないのに食べたい気分がする時にはちょうどいいかも。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『チョコナッツ味の口コミ』

何だかわかりませんが、味がクドい?なにか塩味のような？よけいな何かを感じる

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『チョコナッツ味の口コミ』

プロテインバーを色々食べましたが、これは美味しくない。
少し小さめで食べやすそうと思ったが、１本食べるのも苦痛。
不味いからか解らないけど、腹は膨れる。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『チョコナッツ味の口コミ』

悪い口コミの要点

などなど、悪い口コミでは『キャラメル味』の口コミが見つかりませんでした。ただ、キャラメル味が好評というわけではなく、

キャラメル味は新フレーバーなので、まだまだ試した方が少ないということでしょう。

そして、上記を見て分かりますが、悪い口コミでは『具体的な理由のある口コミ』がほとんど見られませんでした。

なので、ふわっとしていますが、『甘いクッキーではなく塩っぽいクッキー』であり、イメージで言うと『非常食のカンパン』のような食感をしているようですね。

これから「良い口コミ」もご紹介しますが、正直『美味しさ』に定評のあるプロテインバーではありません。

本商品は、低糖質＆低脂質な点が魅力的なプロテインバーなので、美味しさを第一に考えるのでなく、栄養内容を第一に考えている方におすすめなプロテインバーと言えます。

良い口コミ

糖質制限中で、夕飯にこのプロテインバーと野菜スープorサラダで食べてますが、食べごたえありますし、『おいしくない』という厳しい意見もありますが、もともとミルクチョコ好きの私には、ビター味は食べにくく、チョコより苦味が強くて腹が立つぐらいに不味いのですが、こちらは普通に甘くて、ナッツも香ばしく、しっかり噛みごたえもあるので、食べやすくとにかく美味しいです！これで糖質3gは、かなりの企業努力です！ありがとうございます♪ベリー系の味もありますが、チョコ好きの私は断然こちらをリピートです♪色々チョコ系試しましたが、私は自信を持ってオススメします！！

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　　　 　　　『チョコナッツ味の口コミ』

どうしてもチョコ菓子、洋菓子は
糖質と脂質どちらも高くなりがちですが
ケト中にこのお菓子が食べられるのは良い
味やマクロに文句言う人は本当に減量をしてるのか疑問に思います。
日本のプロテイン菓子の中では間違いなく優秀な部類だと思います。
これからも高タンパクで脂質と糖質どちらかを抑えた商品の向上を願っています。

引用元：Amazon　　　　　　　　　　　　　『チョコナッツ味の口コミ』

リオ、東京オリンピックでメダルを取りまくった柔道日本代表の体力強化部門長を務めたバズーカ岡田さん監修のプロテインバー。
高たんぱく・低脂質で歯応えがありながら、歯にこびりつく感じもなく、腹持ちも良好。
安売り時は買い込んでます、

引用元：楽天市場　　　　　　　　　　　　　　　　　　『チョコナッツ味の口コミ』

良い口コミの要点

などなど、良い口コミは、上記以外でも似たような口コミがたくさん見え、特に『食感に対する口コミ』が多く見えましたね。

また、美味しさに関しては、高評価を押している方が少なく、『1本満足バーやinバープロテイン』など、美味しさに定評があるプロテインバーを好んで食べている方からすると、

美味しいと思うことの方が少ないでしょう。

ただ、栄養内容に関しては『最高』という評価で間違いなく、やはり『低糖質＆低脂質で高タンパクなプロテインバー』と割り切って使用するのが良いですね。

下記の記事にて、本商品と同じく『低糖質』なプロテインバーであり、さらには『美味しさに定評』のあるプロテインバーをご紹介しています！

ご購入方法や最安値について

※1箱10本入りの税込み価格です。
※価格帯は変わる場合があります。「2022年11月現在」

本商品の『最安値はAmazon』ですね。ただ、大きな価格差はありませんので、お好みの通販サイトでご購入ください！

【まとめ買い】SIXPACKケトプロテインバー チョコナッツ味 10個

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SIXPACK(シックスパック)

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まとめ

UHA味覚糖｜SIXPACKプロテインバーとは、『各栄養素の配合バランスや食べやすさを追求』し作られたプロテインバーです。

～本商品のココに注目！～

SIXPACK｜ケトプロテインバーは上記4点が特長的なプロテインバーですが、特に『脂質＆糖質の少なさ』が魅力的であり、

脂質は『7.1g』糖質は『3.0g』と、合計10g程度しか含有されていません。

そして、美味しさに関しては、上記にて『口コミや評判』をご紹介しており、低評価が目立つわけではないのですが、美味しさに定評のあるプロテインバーではないようです。

なので、栄養内容目当てでのご購入をおすすめします！

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下記の記事にて、低糖質なプロテインバーを5つほどピックアップしてご紹介しています。勿論、本商品もご紹介しています！

下記の記事にて、今回ご紹介した「SIXPACK ケトプロテインバー」と同じく、甘さ控えめなプロテインバーを5つほどピックアップしてご紹介しています！

下記の記事にて、今回ご紹介した「ソイコンセプト」と同じく、クッキータイプのプロテインバーを5つほどピックアップしてご紹介しています！

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『糖質が少ない』点にフォーカスを当てて、糖質制限やダイエットに有用なプロテインバー『1本満足バー プロテインブラック』をご紹介します！

1本満足バー｜プロテインブラックの特長とは❔

1本満足バーとは、『栄養内容✖コスパ✖美味しさ✖人気』この健康食品において最も重要なポイントが全て高水準な、名実ともに最高のプロテインバーブランドです。

～本商品のココに注目！～

1本満足バー｜ブラックは上記4点が特長的なプロテインバーですが、特に『糖質の少なさ』が魅力的であり、1食『2～5g』程度の含有となっています。

さらに、糖質が少ないだけではなく、たんぱく質が『15g～22g』含有されており、この含有量はプロテインバーの中でもトップクラスの含有量です！

ただ、注意点が一つあり、本商品は『1本満足バー｜プロテインシリーズ』というカテゴリーに属しており、本商品とフレーバー違いで『ストロベリー味ヨーグルト味』などがあります。

しかし、今回ご紹介する『ブラック』以外は、糖質がたっぷり含有されているので、ご購入する際は上記にもありますが『ブラック＝黒いパッケージ』のプロテインバーをご購入ください！

 

アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインブラック 36本

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アサヒグループ

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ではでは、気になる『原材料や栄養成分』を見て行きましょう‼

原材料や栄養成分について

※1食39gあたり

まずは、原材料について言及していきますが、本商品はプロテインなので、メインには『ホエイたんぱく・大豆たんぱく』が配合されています。

そして、栄養成分としては『5種類のビタミン』が含有されており、それ以外の原材料は『添加物』となります。

では、栄養成分とその含有量について言及していきますが、たんぱく質は『15～22g』含有されており、糖質は『2～5g』脂質は『9.3g』食物繊維は『4〜9g』という3代栄養素の含有内容ですが、

この含有量が優れているかどうかは、ぱっと見では分かりづらいかと思いますので、『他社のプロテインバー』と栄養内容を比較してみましょう！

他社のプロテインバーと栄養＆価格比較！

※右にスライド可能

本商品と、誰もが知っているであろう人気プロテインバーの『栄養内容や価格』を記載してみましたが、まず、1番大事な『たんぱく質含有量』についてですが、

これは『たんぱく質1g価格が安い＝たんぱく質が豊富』と捉えるのが普通なので、たんぱく質1g価格が一番安い『1本満足バー(本商品)』が最もタンパクコスパの良いプロテインバーと言えます！

次に、脂質量は『プロフィットが0.8g』と圧倒的に少ないですが、プロフィットのプロテインバーは唯一「鶏ささみ」を使用したプロテインバーなので脂質量が少ないのです。

そして、糖質量は『SIXPACKが3g』と一番少ないですね。次点で、『1本満足バーが2～5g(平均3.5g)』と少ないです。

では、比較表が見づらくなりましたので、もう一度下記にて記載します。

〜本商品の人気プロテインバーの栄養＆価格比較！～

※右にスライド可能

次に、5代栄養素以外の栄養成分についてですが、『1本満足バー・inバープロテイン・ザバス』にはビタミンがたっぷり含有されていますね。

そして、1食価格は『inバープロテイン』が最も安く、ビタミンの含有種類も7種類と一番多いため、上記3種類の中では一番『ビタミンコスパが良い』商品と言えます。

ただしかし、inバープロテインは『糖質・脂質』がともに豊富です。

1本満足バー(本商品)であれば、脂質・糖質ともに少なく、さらには『タンパクコスパ』も優れているため、『inバープロテイン・ザバス』この2種類のプロテインバーよりも、

1本満足バーの方が総合的に優れていると個人的には思います。

そして、『プロフィット・SIXPACK』との比較ですが、SIXPACKは『脂質・糖質』がともに少なく、MCTオイルというダイエットに効果的な成分も含有されています。

ただ、1食価格が『269.3円』と高く、1本満足バーであれば『1食125.8円』で購入できるため、脂質や糖質がいくら少なかろうが、

1本満足バーよりもSIXPACKのプロテインバーの方が優れているとは言えませんよね！

プロフィットにも同じことが言え、脂質量が『0.8g』という少なさは魅力的であり、コラーゲンなどの含有も唯一性があります。

ただしかし、1食価格が『196.1円』と高く、たんぱく質1g価格も高いため、1本満足バーよりも優れているとは言いづらいですね。

このように、人気プロテインバーと栄養内容やコスパを比較してみたところ、1本満足バー(本商品)が総合的に優れているプロテインバーであると、個人的に思いましたね。

勿論、コスパを考えないのであれば、SIXPACKの脂質や糖質の少なさは魅力的でありますし、プロフィットのコラーゲンの含有などは、人によっては1本満足バーよりも評価できます。

なので、絶対に1本満足バーが一番優れているとは言えませんが、どうしても『コラーゲンやMCTオイル』などの成分を摂取したい理由が無いのであれば、

総合的に優れている、『1本満足バー』が最もおすすめしやすいプロテインバーだと思います！

アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインブラック 36本

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比較対象としてご紹介したプロテインバーのご購入はこちらから

SIXPACK(チョコナッツ味)｜低糖質＆低脂質！ MCTオイルはダイエット効果あり！

【まとめ買い】SIXPACKケトプロテインバー チョコナッツ味 10個

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inバープロテイン(ベイクドチョコ)｜1食価格が安い！ビタミンが豊富！

【36個セット】森永 inバー プロテイン ベイクドチョコ 12個入×3セット

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プロテインバー

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ザバス プロテインバー(チョコレート味)｜ビタミンが豊富！

明治 ザバス(SAVAS) プロテインバー チョコレート味 12本×1箱 たんぱく質15g ビタミン配合 バータイプ

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プロフィット ささみプロテインバー｜低脂質！コラーゲンが豊富！

丸善 プロフィット ささみ ソーセージ 30袋60本入 プロテインバー PROFIT 6種アソート ( コンソメ ･ ブラックペッパー ･ レモン ･ レッドペッパー ･ バジルソルト ･ スモークフレーバー )

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では、以上で『原材料や栄養成分』のご紹介は終わりとなりますが、ココからは『口コミ評判や最安値』などをご紹介していきます！

美味しいの？口コミや評判をリサーチ！

次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。

通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

ではでは、楽天市場やAmazonの口コミ評判を見て行きましょう！

悪い口コミ

人工甘味料のアスファルテームKが気になる。
甘味を求めるなら一般的な一本満足バープロテインバーを買う。ブラックは甘くなくてもいいし、なるべく人工甘味料は使わないで欲しい。それなら価格が高くても購入する。

引用元：Amazon

食物繊維の含有が多いタイプですが、非常に粘度が高く、飲み込み難い食品です。
一度に多く頬ばると喉を詰まらせそうになります。
特に高齢者などは注意が必要でしょう。

引用元：楽天市場

悪い口コミの要点

上記以外の悪い口コミについてですが、「1本満足バー｜プロテインブラック」の口コミを楽天市場やAmazonで探してみましたが、

商品に対しての悪い口コミは上記2点のみでした。商品に対してではなく、「ショップに対するクレーム」などは数件ありましたが、商品に対する口コミではないため今回は除外させていただきます。

そして、これは『全体の口コミ数が少ない』訳ではなく、良い口コミに限定しますと『800件』ほどは見えますので、単純に本商品を利用された方からは好印象ということでしょう。

良い口コミ

以前にチョコ味とヨーグルト味のセットを購入しましたが、そちらも家族には好評でした。今回久しぶりに購入を検討した際に新しくブラックチョコレートが出ていましたので試しに購入しました。家族には甘すぎないで良いと好評です。常温で保管できるのでしょうが、これからの季節溶けるのがイヤなので冷蔵庫で保管してますが、ただでさえ食感が硬いですがさらに硬くなるのが唯一の欠点かなと思います。歯が弱い人はちょっと気を付けてください。でも十分に美味しいですよ♪

引用元：Amazon

糖質制限中です。
コーヒーはブラックですがおやつが欲しくなるので低糖質なのが嬉しいです。
かためなのでよくかんで噛んでゆっくり食べるので1本で満足します。（1日2本とか食べますが罪悪感無いから嬉しい）
イヌリンが入ってるからかおなかの調子もスッキリする気がします。
これなら続くかなぁー。

引用元：Amazon

ほんとに美味しい。口コミ通りでした。
プロテインバーのイメージが変わりました。
プロテインバーといえば、不味くしたスニッカーズ風のものや、パサパサのおからっぽいカロリーメイト風のものが多い中、こちらはとにかく美味しい!!
一本満足シリーズのシリアルバーのブラックより更に甘さ控えめで、食感(ザクザクした感じ)もこちらのタイプの方が好みでした。
美味しいので、食べ過ぎちゃうかも。
お値段も見た中でこちらが最安値でした。ありがたい。
早速リピします。

引用元：楽天市場

良い口コミの要点

などなど、良い口コミは、上記以外でも似たような口コミがたくさん見え、やはり「甘さ」に関しては『ブラック』ということで『甘さ控えめ・苦くて美味しい』といった口コミが見えましね。

また、食感としては『ザクザクとした食感』と答えている方が多く、これは『メリットでもありデメリット』でもありますね。

単純に硬いので、『噛む回数も多く満腹感がある』と答える方もいれば、『硬いから歯に悪い・飲みこみづらい』といった評価をしている方もいます。

なので、歯が弱い方やしっとりとしたプロテインバーが好みの方には、おすすめしにくい商品ですね。

ただ、食物繊維の豊富さや、食感の硬さなどが相まって、満腹感は非常に高いプロテインバーであるため、ダイエットや糖質制限にはピッタリなプロテインバーであると言えますね！

ご購入方法や最安値について

※1箱36本入りの税込み価格です。
※価格帯は変わる場合があります。「2022年11月現在」

本商品の『最安値はAmazon』ですね。また、本商品は公式サイトでのご購入はありませんので、上記の通販サイトからご購入ください！

アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインブラック 36本

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まとめ

1本満足バーとは、『栄養内容✖コスパ✖美味しさ✖人気』この健康食品において最も重要なポイントが全て高水準な、名実ともに最高のプロテインバーブランドです。

～本商品の特長まとめ～

1本満足バー｜ブラックは上記4点が特長的なプロテインバーですが、特に『糖質の少なさ』が魅力的であり、1食『2～5g』程度の含有となっています。

さらに、糖質が少ないだけではなく、たんぱく質が『15g～22g』含有されており、この含有量はプロテインバーの中でもトップクラスの含有量です！

ただ、注意点が一つあり、本商品は『1本満足バー｜プロテインシリーズ』というカテゴリーに属しており、本商品とフレーバー違いで『ストロベリー味ヨーグルト味』などがあります。

しかし、今回ご紹介する『ブラック』以外は、糖質がたっぷり含有されているので、ご購入する際は上記にもありますが『ブラック＝黒いパッケージ』のプロテインバーをご購入ください！

 

アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインブラック 36本

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下記の記事では、今回ご紹介した「1本満足バー プロテインブラック」と同じく、甘さ控えめなプロテインバーを5つほどピックアップしてご紹介しています！

下記の記事では、1本満足バーで販売されているプロテインバーをまとめてご紹介しています。

例えば、「美味しさ」や「たんぱく質の豊富さ」、さらには「人工甘味料の有無」など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

～今回の記事はこんな方におすすめ！～

などなど、本記事では『糖質が少ない』点にフォーカスを当てて、糖質制限やダイエットに有用な『プロテインバー』を5つほどピックアップしてご紹介します！

前置き｜糖質制限中のプロテインバーの選び方

本記事では、糖質制限中にも有用な『糖質が少ないプロテインバー』を5つほどピックアップしてご紹介するのですが、

商品紹介の前に、商品をおすすめする『選定基準』を簡単にご紹介します！

ただ単純に『糖質が少ないプロテインバー』を選んでいては、

プロテインバーなのに『たんぱく質が少ない』、まるで『低糖質なお菓子』のような商品をご購入してしまう方が多く存在します。

やはり、『プロテイン＝健康食品』なのですから、どうせなら「栄養豊富で低糖質」なプロテインバーを使用したいですよね。

そんな、糖質制限やダイエットに正しく取り組みたい方に向けて解説します！

STEP1｜糖質の少なさが一番重要‼

今回は『低糖質なプロテインバー』のご紹介なので、重要なのは勿論『糖質が少ないこと』。これは絶対条件ですよね！

そして、低糖質なプロテインバーの見分け方ですが、これは簡単で、『糖質含有量』を見るだけです。また、糖質の含有量が明記されていない商品もありますが、

炭水化物の含有量は原則として明記されており、『炭水化物＝食物繊維＋糖質』なので、糖質の含有量は少なくとも炭水化物含有量よりも少ないのは間違いありません。

STEP2｜たんぱく質の含有量も重要！

そして、糖質の少なさを重要視するのは間違いないのですが、ここで皆様に質問です。プロテインバーには次のような商品が存在しますが、どの商品が魅力的に映りますか？

〜どちらのプロテインバーが糖質制限やダイエットに有用？～

上記2種類の商品は「架空」のものですが、似た商品はたくさん存在します。

そして、前提として『絶対にこれが良い』とは言えませんが、糖質制限やダイエットのお供に最適なプロテインバーは『商品A』となります。

では、理由を解説していきますが、、

まず、商品Bのような『たんぱく質が少なく糖質や脂質も少ない』商品であれば、そもそも『プロテインバーを使用する意味が無い』ですよね。

上記でも言いましたが、プロテインバーは『たんぱく質を豊富に摂取するための食品』です。

なので、脂質や糖質がいくら少なくとも、たんぱく質を豊富に摂取できないのは「低糖質なお菓子」に変わりありません。

そして、ダイエットや糖質制限に取り組もうとしている方は、たんぱく質の重要性を理解していると思いますので、ココでは詳しく解説しませんが、

商品Bのようなプロテインバーは本記事では一つもご紹介しません。

目安としては、たんぱく含有量が『15g以上』の商品で、糖質が少ないプロテインバーをご紹介する。という解釈で間違いありません。

STEP3｜美味しさや満腹感にも注目！

これまで、糖質の少なさやタンパク質の豊富さを重要視すると言いましたが、『ダイエットや糖質制限』に取り組むのであれば、『美味しさや満腹感』も重要となります。

ダイエットや糖質制限で失敗しがちな方によくあるのは、『お腹が空いてしまい間食を摂ってしまう』ことや、『健康食品が美味しくなくて続かない』。

このような原因で挫折してしまう方が多く存在するのも現実ですので、糖質やたんぱく質含有量以上には重要視しませんが、

満腹感のある＝食物繊維が豊富な点や、実際に食べた方の口コミを参考にしながら、美味しく食べれるプロテインバーをご紹介します！

1本満足バー｜ブラックは上記4点が特長的なプロテインバーですが、特に『糖質の少なさ』が魅力的であり、1食『2～5g』程度の含有となっています。

さらに、糖質が少ないだけではなく、たんぱく質が『15g～22g』含有されており、この含有量はプロテインバーの中でもトップクラスに含有されています！

ただ、注意点が一つあり、本商品は『1本満足バー｜プロテインシリーズ』というカテゴリーに属しており、本商品とフレーバー違いで『ストロベリー味ヨーグルト味』などがあります。

しかし、今回ご紹介する『ブラック』以外は、糖質がたっぷり含有されているので、ご購入する際は上記にもありますが『ブラック＝黒いパッケージ』のプロテインバーをご購入ください！

 

アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインブラック 36本

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下記の記事にて、1本満足バー｜プロテインブラックをより詳しくご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

SIXPACK｜ケトプロテインバーは上記4点が特長的なプロテインバーですが、特に『脂質＆糖質の少なさ』が魅力的であり、

脂質は『7.1g』糖質は『3.0g』と、合計10g程度しか含有されていません。

そして、先ほどご紹介した『1本満足バー』の糖質量は3.5g(平均)であり、脂質量は9.3gであるため、糖質の含有量が少なければ、脂質の含有量も少ないです。

さらにさらに、ダイエット効果に期待ができる『MCTオイルも2g含有』されているため、ダイエットのお供に最適なプロテインバーであると断言できます！

このように「栄養内容」が非常に優れているプロテインバーなのですが、やはり「高品質」なプロテインは価格も高くなりますよね。

本商品の『1食価格は269.3円』ということですが、1本満足バーであれば『1食125.8円』で使用することができます。

さらに、1食満足バーであれば「5種類のビタミンを1/2日分」摂取可能なため、コスパを考えるのであれば本商品はお世辞にも良いとは言えませんね。

なので、コスパよりも「脂質や糖質の含有量」を気にしている方におすすめなプロテインバーと言えます！

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下記の記事にて、SIXPACK｜ケトプロテインバーをより詳しくご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

№3｜inバープロテイン ベイクドビター

inバープロテインとは、『手軽にタンパク質補給』という謳い文句を掲げ、プロテインバーを販売する森永製菓のブランドです。

～本商品のココに注目！～

本商品は上記5点が特長的なプロテインバーですが、特に『7種類のビタミンを1/2日分摂取可能』な点が魅力的なプロテインバーです。

もちろん、本商品は低糖質の商品でもありますが、糖質量は4.4gということで、これまでご紹介したプロテインバー2種類と比較すると糖質が多めです。

〜これまでご紹介したプロテインバーの糖質比較～

このように、糖質の含有量はこれまでご紹介したプロテインバーの中では最も多いです。さらには、脂質も『12.9g』と豊富なので、

脂質や糖質の含有量で選びたいのであれば、本商品が最適とは言えません。

ただしかし、本商品には『7種類のビタミンが1/2日分』含有されており、この含有量は上記2種類のプロテインバーと比較しても豊富です。

1本満足バーは「5種類のビタミンを1/2日分含有」、SIXPACKプロテインバーは「ビタミンの含有なし」であり、1本満足バーの1食価格は125.8円なのに対し、

本商品の1食価格は『124.9円』なので、ビタミンのコスパは本商品の方が優れていると言えますね！

森永　inバー　プロテイン　ベイクドビター　36本

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下記の記事にて、inバープロテイン｜ベイクドビターをより詳しくご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

№4｜トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ

TOPVALU (トップバリュ)とは、『お客様のくらしにソリューションを提案し続ける』という謳い文句を掲げ、食品や日用品を多く販売する「新価値創造ブランド」です。

～本商品のココに注目！～

トップバリュのプロテインバーは上記3点が特長的なプロテインバーですが、特に『1食あたりの価格の安さ』が魅力的なプロテインバーです。

1食価格が『105.7円』でご購入することができ、これまでご紹介したプロテインバーの価格を次に比較してみますが、本商品が一番1食価格が安いです。

〜これまでご紹介したプロテインバーの1食価格比較～

このように、1食価格に関しては本商品が最も安いプロテインバーと言えますが、この1食価格の安さ以外にこれと言った特長がありません。

糖質は『6.7g』と、これまでご紹介したプロテインバーの中では一番豊富であり、原材料にて『ビタミンの含有』が確認されますが、

肝心の「含有量」は明記されていないため、参考にもなりません。

そして、味わいに関しては個人差があり、優劣をつけることができないため、個人的にはこれまでご紹介したプロテインバーの中では一つ優先順位が落ちると考えます。

※トップバリュのプロテインバーは「Amazon」での取り扱いが確認されませんでした。「2022年12月現在」

№5｜PROFIT ささみプロテイン

※価格は変更されている場合がありますのでご注意です。

PROFIT(プロフィット)とは、良質なたんぱく質である「鶏ささみ」に着目し、美味しく手軽に食べられる商品を追求し作られたプロテインバーを販売しているブランドです。

～本商品のココに注目！～

PROFIT(プロフィット)のささみプロテインは上記5点が特長的なプロテインバーですが、特に『脂質の含有量の少なさ』が魅力的なプロテインバーです。

本記事は「低糖質のプロテインバーのご紹介」とのことでしたが、上記4種類のプロテインバー以外にこれといって優れた商品が無かったため、『番外編』として本商品をご紹介させていただきます。

では、特長として挙げた『脂質の少なさ』ですが、

1食あたり『0.8g』程度しか含有されておらず、これまでご紹介したプロテインバーの脂質量を下記にて比較してみますが、含有量の少なさは天と地ほどの差です。

〜これまでご紹介したプロテインバーの脂質量比較～

このように、脂質の含有量に関しては本商品が最も優れたプロテインバーと言えます。

そして、「なぜ？本商品はこんなにも脂質が少ないのか？」という問題ですが、それは『鶏ささみ』をベースにしたプロテインバーだからです。

これまでご紹介したプロテインバーは『チョコ・クッキー』など、お菓子のようなプロテインバーでしたが、本商品は『鶏ささみを使用した食事系プロテインバー』というイメージです。

また、鶏ささみには『コラーゲン』が豊富に含まれていますので、鶏ささみをベースとした本商品には『コラーゲンが4,000㎎』と豊富に含有されています。

ちなみに、コラーゲンの1日摂取目安量は『5,000㎎』と言われているため、ほぼ1日分を本商品1食で補うことが可能です！

このようなことから、脂質を摂取したくない『ダイエット』に取り組む方や、コラーゲンをたっぷり摂取したい『女性の美容』目的としておすすめなプロテインバーと言えます！

丸善 プロフィット ささみ ソーセージ 30袋60本入 プロテインバー PROFIT 6種アソート ( コンソメ ･ ブラックペッパー ･ レモン ･ レッドペッパー ･ バジルソルト ･ スモークフレーバー )

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下記の記事にて、PROFIT｜ささみプロテインをより詳しくご紹介していますので、気になる方は見てみてください！

本記事でご紹介したプロテインバーの栄養＆コスパ比較❕

※右にスライド可能
本記事でご紹介しました5種類のプロテインバーの『栄養内容やコスパ』を比較してみましたが、まず『プロテイン＝たんぱく質』なので、最も重要なたんぱく質の豊富さですが、

たんぱく質1g価格が安ければ安いほどたんぱく質が豊富に含有されていると考えて問題ないため、1本満足バーが最もたんぱく質が豊富に含有されているプロテインバーと言っていいでしょう！

そして、本記事の本命比較である『糖質含有量』についてですが、SIXPACKが1食あたり3.0gで一番低糖質なプロテインバーと言えます。

次点で、1本満足バーの『2g～5g＝平均3.5g』ということで、最もタンパクコスパの良い1本満足バーがこの時点では一番優れたプロテインバーと言えますね。

では、比較表が見づらくなりましたので、もう一度下記にて記載します。

〜本記事でご紹介したプロテインバーの栄養＆コスパ比較！～

※右にスライド可能

次に、脂質量に言及していきますが、プロフィットのプロテインバーが圧倒的に優れており、脂質の含有量は『0.8g』です。

他のプロテインバーと天と地ほどの差がありますので、脂質の含有量を気にしている方は『プロフィット一択』となりますね！

最後に『他栄養成分の含有内容』についてですが、『トップバリュ』には他の成分が含有されていません。

そして、『inバープロテイン・1本満足バー』にはビタミンが含有されているほか、inバーにのみ『Eルチン』という、たんぱく質の合成をサポートしてくれる成分が含有されていますね。

inバープロテインの方が『ビタミンの含有量が豊富』であり、Eルチンの含有があるほか、1食価格も1本満足バーより安いため、

ビタミンやEルチンをたっぷり摂取したい方には『inバープロテイン』がおすすめされます！

そして、プロフィットには『コラーゲン、イミダゾールジペプチド』という、健康や美容に効果的な成分が含有されています。

特に、コラーゲンは1日目安分含有されているため、美容目的でプロテインバーを使用する方にはこれ上無いプロテインバーと言えますね！

最後に、SIXPACKには『MCTオイル』が含有されており、MCTオイルは『ダイエット』に効果的な成分であり、SIXPACKは脂質や糖質も少ないため、

ダイエットのお供に最適なプロテインバーと言えます！

ではでは、これまで比較した結果を基に、簡単に(一言)ですが商品の特長や利点をご紹介します！

1本満足バー ブラック｜たんぱくコスパ№1！ビタミンもたっぷり含有！

アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインブラック 72本

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SIXPACK ケトプロテインバー｜脂質の少なさ№1！糖質も少ない！

【まとめ買い】SIXPACKケトプロテインバー チョコナッツ味 10個

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inバープロテイン ベイクドビター｜ビタミンの豊富さ№1！｜Eルチンも含有！

森永　inバー　プロテイン　ベイクドビター　36本

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inバープロテイン

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トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ｜1食価格の安さ№1！タンパク質コスパも良い！

PROFIT ささみプロテイン｜脂質の少なさ№1！コラーゲンがたっぷり含有！

丸善 プロフィット ささみ ソーセージ 30袋60本入 プロテインバー PROFIT 6種アソート ( コンソメ ･ ブラックペッパー ･ レモン ･ レッドペッパー ･ バジルソルト ･ スモークフレーバー )

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終わりに～

本記事では、『低糖質のプロテインバー』を5つほどピックアップしてご紹介しましたが、気に入ったプロテインバーは見つかりましたか？

個人的には、1本満足バーとPROFITのプロテインバーが魅力的に映りましたね。

1本満足バーは『糖質の少なさ・ビタミンの豊富さ・コスパの良さ』など、優れている点がたくさんあり、PROFITは『脂質の少なさ・コラーゲンの豊富さ』が個人的には好印象に残りました！

そして、本記事では『これが№1！』とは決めずに(決めれない)、それぞれに特長や使用する利点のあるプロテインバーをご紹介できたと思っています。

ではでは、これにて終わりとなりますが、、

現代では、昔と違いプロテインをトレーニング云々に関わらず、日々の健康食品として使用するのが普通となってきています。

そして、今回『糖質の少ないプロテインバー』をご紹介したように、本サイトでは『プロテイン商品』を多く取り扱っています。

プロテイン選びでお悩みの際はぜひお立ち寄りください！！

では、以上！😊

下記の記事では、人工甘味料不使用で美味しいプロテインバーをご紹介しているので、気になる方はぜひ見てみてください！