バルクスポーツのソイプロテインの口コミや評判は?成分内容や効果効能を調査!

ソイプロテイン
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今回は、女性のダイエットに最適なプロテインバルクスポーツのソイプロ“」をご紹介します。

 

~今回の記事はこんな方におすすめ!~

  • ソイプロテインを使用したい
  • 効率的に痩せたい
  • キレイを保ちながら痩せたい
  • 置き換えダイエットに取り組みたい

などなど、特に「大豆たんぱく・女性が嬉しい効果効能・人工甘味料不使用」この3つのポイントは必見です!

 

では、前置きはこのくらいで、

バルクスポーツのソイプロ】をご紹介します!

 

バルクスポーツの”ソイプロ”とは?

バルクスポーツ”ソイプロ”

ポイント

人工甘味料不使用

大豆たんぱく100%配合

ソイプロテインアイソレートを使用

7

美味しさ

7

溶けやすさ

8

栄養内容

10

コスパ

ブランド バルクスポーツ(BULKSPORTS)
価格 3,344円(税込)
内容量 1袋:1kg(33食分)
たんぱく質1g価格 3.6円
フレーバー 2種類
ご購入方法 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど

ソイプロとは、バルクスポーツという大人気プロテインを世に多く出しているブランドの商品です。

“ビッグホエイ”というプロテインは、聞き覚えがある方が多いのではないでしょうか!
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そんなバルクスポーツが、大豆たんぱくを使用し作られたソイプロテインがソイプロです。

健康志向の皆様に安心していただけるよう、はじめに言っておきます。

ソイプロには人工甘味料が配合されていません!

 

ソイプロには、”プレーン”と”黒糖きなこ味”のフレーバーがあります。

プレーンは勿論ですが、黒糖きなこ味も人工甘味料は配合されていません。”天然由来の安全な甘味料”「ステビア」を使用しています!

ステビアについてはこちらをクリック

~ステビアとは?~

ステビアとは、キク属キク科(ブタクサ科)に属する植物です。甘味料のステビアとは、このステビアの葉から抽出・精製したエキスから作られています。

上記の通り、自然由来の甘味料なので「人工甘味料」には属しません。

 

~ステビアとは?(続)~

ステビアは砂糖の約200倍の甘みがあると言われています。そのため使用量は少なく済み、摂取カロリーも抑えられます。また、ステビアの甘み成分は糖質ではなく配糖体(糖と糖以外のものがくっついたもの)です。つまり、ステビア自体の糖質はゼロです。

ステビアの糖質はゼロということで、血糖値へ悪影響を及ぼす可能性も無いと考えられます。

 

 

早速ですが、気になる「原材料や成分」を見ていきましょう!

原材料や成分について

原材料名
分離大豆たんぱく(遺伝子組換えではない)、乳化剤
栄養成分表
エネルギー 115kcal たんぱく質 27.2g
脂質 0.2g 食塩相当量 0.6g
炭水化物 1.2g

※1食あたり「30g」プレーン味の詳細です。

本商品の特長は、無駄な成分を配合しないことで、身体への安全性やコスパを第一に考えて作られていることです。

たんぱく質含有率は「90.6%」と、非常に高いたんぱく質含有率を誇ります。

 

本商品は”大豆たんぱく”を使用していますが、大豆プロテインで「90%」を超える含有率のプロテインは滅多にありません。

また、脂質は0.2g炭水化物は1.2gということで、低糖質&低脂質と言っても問題ないでしょう!

 

 

後ほどご紹介しますが、“大豆たんぱく”には「美容」を求めるうえで大切な栄養素が多く含まれています。

なので、正直色々な成分を配合するよりも「大豆たんぱく」のみの配合の方が、価格も安いですし、効果効能にも期待ができます。

様々な成分が配合されていようと、その成分含有量が少なければ「大きな効果」を得ることは難しいです。
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ソイプロは、大豆たんぱくのワンマンチームなのでその心配はありません。

「simple Is Vest」ですね!

 

 

高品質の大豆たんぱくを配合!|たんぱく質含有率90%!

先ほど、たんぱく質含有率「90.6%」が凄い!と、何度も言いましたがなぜすごいのか?

プロテイン初心者の方は分からない場合もありますので詳しくご紹介します。

 

なぜすごいのか?

それは、大豆たんぱくの中でも「高品質のたんぱく質」のみを配合しているからです!

  • たんぱく質含有率「90%」のSPIを配合

 

大豆たんぱく質には、「SPC・SPI」この2種類が存在します。

品質ランクとしては「SPI>SPC」となっています。

 

~SPCとは?~

SPCとは1番簡単なソイプロテインの製造方法です。
たんぱく質の純度は「70%」ほどになります。

※SPC=ソイプロテインコンセントレート

~SPIとは?~

SPIとはSPCからさらに”炭水化物や脂質”を取り除いたものです。
たんぱく質の純度は「90%」前後になります。

※SPI=ソイプロテインアイソレート

このように、ソイプロには高純度の「SPI」を配合しているため、

カロリーや脂質を抑えつつ”27.2g”という豊富なたんぱく質を配合することができたのです。

 

非遺伝子組み換えの大豆たんぱくです!

ソイプロには、「非遺伝子組み換え」の”大豆たんぱく”のみが配合されています。

なので、安全性の高さも魅力的です!

 

非遺伝子組み換えがなぜ身体に優しいと言われているのか?

それをご紹介するには、”遺伝子組み換え”について知る必要があります。

~遺伝子組み換えとは~

遺伝子組み換えとは、人間が遺伝子に手を加えて新しい品種を作る技術のことを言います。
人に害を与える虫や環境に害を与える様々な弊害(大気汚染・天候変動)などから農作物を守り、育てやすくなります。

※遺伝子組み換え=GMO

これだけ見ると、メリットしかないように見えますが…

~遺伝子組み換えとは(続)~

GMO食品の環境や生命に関する”安全性”に関しては、現在でも様々な諸説や議論があります。
また、近年急速に発達した分野のため、まだ未解決のことも多いですが、2017年3月時点では「健康に悪影響を与える可能性がある」と言った論文が多く発表されています。

この辺にしておきましょうか。(これ以上お話しすると長くなってしまいます。)

 

遺伝子組み換えのことを簡単にまとめると、、

農作物を育てるにつれ「害を与える虫や環境に害を与える様々な弊害」から農作物を守り、育てやすくするために品種を改良する技術を使用したが、

実は、人間の身体に害があるものなのでは?と、最近話題になっている。

ということですね。

 

勿論正解がまだ見つかっていないので何とも言えませんが、

遺伝子組み換えが“身体に良いものか悪いものか”と言いますと、決して良いものではない。

ということだけは確実です。

 

なので、遺伝子組み換えを行っていない”大豆たんぱく”を配合している「ソイプロ」は、身体に摂りこんでも安心安全です!

 

では、大豆たんぱくの”効果効能や特長”を軽くご紹介します。

大豆たんぱくの効果効能とは?|女性のキレイに必要不可欠な栄養素が豊富!

ソイプロは、100%大豆たんぱくで作られています。

大豆たんぱくには、女性の美容に効果がある成分が豊富に含まれています。

最近は、美容サプリではなく”大豆たんぱく”を美容食品として採用している方が多くなってきています!
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なぜ、女性の美容に”大豆たんぱく”がおすすめされるのかご存じでしょうか?

~大豆たんぱくとは?~

大豆には「イソフラボン」という成分が多く含まれており、女性ホルモンに似た働きをしてくれます。
さらに、大豆たんぱくには「エストロゲン」と呼ばれる“女性らしい身体づくり”を助ける成分が含まれている為、大豆たんぱくの摂取により、体内のエストロゲン値が上昇する可能性があるのです。

※大豆たんぱく=ソイプロテイン

 

この大豆たんぱくを、男性が過剰摂取してしまうと“男性も胸が膨らむ”ことがあります。

ここまで言えばもう分かりますよね!

女性のバストアップ効果にも大きな期待ができます!

~大豆たんぱくの特長~

大豆たんぱくは「消化吸収が遅く、腹持ちが良い」ため、置き換えダイエット就寝前に摂るプロテインとしておすすめです。
体質にもよりますが、摂取してから「約5~6時間」で吸収されます。

この吸収性の遅さが、1食置き換えしても満腹感の演出をしてくれます。

また、吸収が遅いので、トレーニング後よりもトレーニング前に摂取することがおすすめされます。

約1~2時間前の摂取がおすすめです!
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同じく”バルクスポーツ”が販売している「ホエイプロテイン」です。↓↓

 

プレーン味と黒蜜きなこ味の2種類から選べます!

  • プレーン味
  • 黒蜜きなこ味

ソイプロはこの2種のフレーバーからご選択いただけます。

では、2種のフレーバーを「Amazonや楽天市場」で口コミや評判を調査します。

 

フレーバーごとの口コミや評判をご紹介した後、

ソイプロ全体での“悪い口コミや良い口コミ”もご紹介します。

 

プレーン味の口コミや評判とは?

プレーン味

ポイント

人工甘味料不使用

大豆たんぱく100%配合

ソイプロテインアイソレートを使用

7

美味しさ

7

溶けやすさ

8

飲みやすさ

7

甘さ

※点数は1点~10点評価です。

昔無添加人工甘味料なしのソイプロテインを飲んでいて味の想像はついていたのでこちらは乳化剤が入っているので無添加ではないですが、タンパク質量がとても良いので購入しました。
人工甘味料を摂りすぎるのは嫌だったので純ココアパウダーに天然甘味料のラカントにオリゴ糖を少し混ぜ無脂肪か低脂肪牛乳で割ると大豆の味もしないし美味しく飲めます。
豆乳割りは自分の場合大豆を取りすぎるとホルモンバランスが崩れ顎周りにニキビが沢山できるので無脂肪か低脂肪牛乳で割っています。
オリゴ糖を少し混ぜる事で便秘にもなりません。
ダマになるって方もいますが、私は先にシェイカーで純ココア、ラカントを少量のお湯でシェイクして溶かしてからプロテイン、無脂肪又は低脂肪牛乳を入れてシェイクしたらダマにもなりませんでした。
引用元:amazon

ホエイのものと違ってお腹ごろごろならないし。豆のやつはマズイってみんな言うけど、コーヒー牛乳で溶かして飲んだら、そうマズくないぜ。
ハードなトレーニングのあとには、いつもの2倍の量の2さじ分飲むと、効果バツグンで、次の日の回復量がぜんぜん違う。
まるで魔法の水みたいな感覚だよ。

体質に合うとか合わないとかあると思うけど、これはシンプルで今まで飲んできた他のソイとかザバスとかよりも効果的に回復してくれてコスパも良いと思う。

滅多にレビュー書かないけど、感謝の気持ちで書きたくなりました。
企業努力もすごいんだろうな、と尊敬してしまいます。

これは是非オススメです。
引用元:amazon

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

プレーン味の口コミや評判では、、

  • 牛乳で割ると美味しく飲める
  • コーヒー牛乳で溶かして飲んだら美味しい

という口コミが見えますね。

ただ、やはりプレーン味ということで「美味しくない」という口コミも多く見えました。

甘味料を使用していないということで、「大豆」そのままの味付けとなっています。

なので、味は「無調整豆乳」に近い味わいになっています。

 

ただ、健康志向の方には大好評のようで、

「自然な甘みが良い」という口コミも多く見えました。

 

黒蜜きなこ味の口コミや評判とは?

黒蜜きなこ味

ポイント

人工甘味料不使用

大豆たんぱく100%配合

ソイプロテインアイソレートを使用

8

美味しさ

7

溶けやすさ

8

飲みやすさ

8

甘さ

黒蜜きなこ味に関しての口コミは、まだ発売当初なのでありませんでした。

見つかり次第追加していきます。m(_ _”m)

(2022年4月現在)

 

ソイプロの全体的な口コミや評判とは?

次に、ソイプロの全体的な口コミを見ていきましょう。

 

悪い口コミ

どうしても溶けにくさが目立ちまくりです。
ソイプロテインで、魅力的なだけに残念。
一回も飲みきれませんでした。
引用元:楽天市場

基本的に溶けにくく強く振ると泡が出て飲みにくく粉っぽい味も好き嫌いが分かれる味
引用元:amazon

悪い口コミでは、、

  • 溶けにくい
  • 泡がだちがあり飲みにくい

と言った口コミが見えます。

上記の他の口コミでも、「泡立ち・ダマになりやすさ」の口コミが多く見えました。

 

このような低評価は仕方ありませんね。

ソイプロには、増粘剤のような粘性を高める”添加物”が配合されていないのです。

泡立ちを抑制する「乳化剤」しか配合していないので、どうしても「ダマになりやすく、泡が立ちやすい」のです。

その分身体への安全性は「別格」です!

 

良い口コミ

ソイの含有量が他社より多いのが好印象。

溶けやすさは、しっかり混ぜないとダマになりがち。
シェイカーに予め水、もしくは牛乳を入れておき、その後プロテイン、そして水、牛乳を入れれば混ざりやすい。

味自体はコクのある豆乳のようなイメージ。
水で割ると薄い豆乳のイメージ。
自分は豆乳や濃い味、粉っぽくても大丈夫なので好きです!
引用元:amazon

ホエイを飲んでお腹の調子が(体調によりますが)良くなかったこともあり、ソイを買ってみました。この素朴な味がたまりません!美味しいです!これは大豆そのものの風味で、飲んだ後は自然に消えてくれます。お腹の調子も問題ありません。少し溶けにくいのでシェイカーを振るのが大変ですが、長く愛用できそうです。
引用元:楽天市場

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

良い口コミでは、、

  • たんぱく質の含有量が魅力的
  • 素朴な味が良い

と言った口コミが見えますね。

 

上記以外の口コミでは、「ノンフレーバーだから何にでも合う・身体に良いのが分かる」と言った口コミが見えました。

先ほども言いましたが、ソイプロには身体に悪い成分は一切配合していません。

また、たんぱく質の含有量が業界でもトップクラスに多いので、健康志向の方にピッタリなプロテインなのです!

 

購入するならドコ?

公式サイト 3,343円
Amazon 3,344円
楽天市場 3,343円
Yahoo!ショッピング 3,343円

※税込価格です。
※価格帯は変わる場合があります。(2022年4月現在)

価格はドコも同じですね。

なので、お好みの通販サイトでご購入ください!

 

飲み方やタイミングについて

1食あたり付属スプーン1杯「30g」を、水や牛乳などお好きな飲料「250~300ml」で混ぜてお飲みください。

混ぜにくい場合がありますので、シェイカーのご使用をおすすめします。

 

摂取タイミングに決まりはありませんが、

おすすめの摂取タイミングは「運動前・起床後・就寝前・1食の置き換え」です。

 

個人的には、運動後の摂取はおすすめしません。

と言いますか、ソイプロテイン利点を生かせていないですね。

 

トレーニング後にたんぱく質の摂取の必要性が高まる“ゴールデンタイム”は、トレーニング後の「30分間」です。

ホエイプロテインなら、吸収性が良いのでトレーニング後に飲んでもゴールデンタイムにしっかりとたんぱく質が吸収されますが、

ソイプロテインの場合は、摂取してから「約5~6時間」で吸収されます。

なので、トレーニング後に飲むと、ゴールデンタイムには間に合わずもったいないのです。

なので、吸収が遅いという利点を生かして、トレーニング前に飲むことをおすすめします!

 

アレルギーについて

ソイプロは「大豆たんぱく」を使用し作られているので、

大豆アレルギーの方は飲用をお控えください。

また、乳化剤を配合しているので、

乳アレルギーの方も飲用をお控えください。

 

妊娠・授乳中の方について

妊娠・授乳中の方は、

医師とのご相談の上お買い求めください。

 

お薬との併用について

お薬を服用中の方は、

医師とご相談の上お買い求めください。

 

まとめ

ブランド バルクスポーツ(BULKSPORTS)
価格 3,344円(税込)
内容量 1袋:1kg(33食分)
たんぱく質1g価格 3.6円
フレーバー 2種類
ご購入方法 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど

ソイプロとは、バルクスポーツという大人気プロテインを世に多く出しているブランドの商品です。

“ビッグホエイ”というプロテインは、聞き覚えがある方が多いのではないでしょうか!
マッスルサポートブログ

 

そんなバルクスポーツが、大豆たんぱくを使用し作られたソイプロテインがソイプロです。

1食あたりのたんぱく質含有量が「27.2g」と、ソイプロテインの中でも屈指の含有量を誇ります。

また、配合しているたんぱく質は「SPI(ソイプロテインアイソレート)」と使用しているため、非常に高品質なプロテインとなっています。

 

そんな大豆たんぱくには、女性のキレイに効果がある「イソフラボン」などの成分が豊富に含まれているのです。

また、吸収性が遅く腹持ちが良いため、「置き換えダイエット」にも最適です!

 

最高品質のソイプロテイン、、

バルクスポーツのソイプロ】をご使用してみてはいかがでしょうか!

 

他にも様々なアイテムをご紹介しています。

 

 

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