突然ですが、プロテインを選ぶ上で重要視しているポイントはありますか?
美味しさやたんぱく質の豊富さ、さらには人工甘味料の有無など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。
- ソイプロテインを利用したい方(絶対条件)
- 美味しさ&飲みやすさを第一に考えている方
などなど、ソイプロテインでは珍しい「美味しさ&飲みやすさ」に特化したプロテイン、「DNS プロテインソイ100」をご紹介します!
DNSプロテインソイ100とは?
ブランド | DNS |
---|---|
価格 | 1袋330g:1,944円(税込) 1袋990g:4,860円(税込) |
内容量 | 1袋330g(10食分) 1袋990g(30食分) |
たんぱく質1g価格 | 1袋330g:7.71円 1袋990g:6.4円 |
フレーバー | 1種類(チョコレート風味) |
ご購入方法 | 公式サイト,楽天市場,Amazon,Yahoo!ショッピング |
DNSとは、「本物を追求する」という点を本質とし、プロテインやサプリメントを販売しているブランドです。
そして、今回ご紹介する「プロテインソイ100」は、ソイプロテインの欠点である「美味しさ・飲みやすさ」に焦点を当てて、
普段ソイプロテインを飲み慣れていないユーザーでも、飲みやすいような味付けや溶けにくさも改善し作られたようです。
これから、原材料や栄養成分表や口コミ評判を見て行くのですが、上記の内容で本商品の欠点が一つ見えました。
それは、フレーバー種類の少なさです。
本商品は、フレーバー1種類(チョコレート風味)のみの販売です。なので、チョコレート風味が苦手な方はもうそれでアウトです。
チョコレート風味が苦手な方はこの先を見る必要はないかもしれませんね。
では、気になる「原材料や栄養成分」を見て行きましょう!
原材料や栄養成分について
原材料名 | |||
---|---|---|---|
大豆たんぱく(アメリカ製造)、ココアパウダー、クリーミングパウダー(乳糖、全粉乳、植物油脂、加糖脱脂練乳、デキストリン、砂糖)、食塩 / 香料、乳化剤(大豆由来)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、グァーガム、調味料(核酸等) | |||
栄養成分表 | |||
エネルギー | 131kcal | 炭水化物 | 2.9g |
たんぱく質 | 25.2g | 脂質 | 2.1g |
食塩相当量 | 0.78g |
※1食あたり「33g」の詳細です。
※タンパク含有率「76.3%」・アミノ酸スコア「100」
原材料や栄養成分は上記の通りです。
原材料にて、人工甘味料が配合されているため、人工甘味料を避けている方には不向きですね。
栄養成分では、3大栄養素全てが良くも悪くも豊富ですね。
タンパク質25.2gはソイプロテインの中では多い方です。ただ、1食あたりの使用量が33gと多めなので、この含有量の多さもうなづけます。
栄養内容に関しては、これから「他社のプロテイン」と比較してみますが、結論を言いますと「○○に本気で取り組む方」にはまったくおすすめできないプロテインです。
たまに、自分へのご褒美としての利用はありかもしれませんね!
他社のプロテインと栄養&価格比較!
次に、他社のプロテインと「栄養・価格」の比較をしていくのですが、本商品は「ソイプロテイン&美味しさに定評あり」ということで、
比較するのであれば同じ条件のプロテインではないと意味がありません。
このようなことから、本商品と同じ条件の「ソイプロテイン&美味しさに定評がある」商品と比較してみましょう!
ブランド名 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | タンパク含有率 | たんぱく質1g価格 | フレーバー種類 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
DNS 1食33g |
131kcal | 25.2g | 2.1g | 2.9g | 76.3% | 6.4円 | 1種類 |
バルクス 1食20g |
76kcal | 16.1g | 1.0g | 0.7g | 84% | 3.9円 | 4種類 |
ザバス 1食21g |
79kcal | 15g | 1.0g | 2.5g | 71% | 5.4円 | 2種類 |
ケンタイ 1食20g |
75.8kcal | 14.6g | 1.2g | 2.4g | 73% | 5.7円 | 4種類 |
※各部門一番優れた数値は青印で記載しています。
※右にスライドができます。
本商品と美味しさに定評があるプロテインの栄養&価格を記載してみましたが、まずは「コスパ」を見行きましょう。
コスパに関しては「タンパク質1g価格」を見て頂ければ一発で分かります。上記の通り、バルクスのプロテインが3.9円と一番安いのでコスパが良いと言えます。
※あくまでもタンパク質のコスパです。ザバスやケンタイにはビタミン&ミネラルが配合されているため、一概には言えません。
栄養内容では、DNSのプロテインを基準に見て行くと、カロリーは他のプロテインの1.5倍近く含有されています。
脂質に関しては「2倍」含有されています。タンパク質含有量も圧倒的ですね。
なぜ、これほどまで他のプロテインとは栄養含有量が違うのか?それは、そもそも「使用量が異なる」ためです。
本商品は「1食33g」利用するのに対し、他は「1食20~21g」です。なので、タンパク質やカロリーも1.5倍近く多くなります。
なので、公式の定めた使用量を崩すのは本意ではありませんが、本商品の使用量を20gに仮定して、もう一度比較してみます。
ブランド名 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | タンパク含有率 | たんぱく質1g価格 | フレーバー種類 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
DNS 1食20g(仮定) |
78.6kcal | 15.12g | 1.26g | 1.74g | 76.3% | 6.4円 | 1種類 |
バルクス 1食20g |
76kcal | 16.1g | 1.0g | 0.7g | 84% | 3.9円 | 4種類 |
ザバス 1食21g |
79kcal | 15g | 1.0g | 2.5g | 71% | 5.4円 | 2種類 |
ケンタイ 1食20g |
75.8kcal | 14.6g | 1.2g | 2.4g | 73% | 5.7円 | 4種類 |
※各部門一番優れた数値は青印で記載しています。
※右にスライドができます。
本商品の使用量を「33g→20g」と仮定して、カロリーやたんぱく質の含有量も合わせてみましたが、やはり本商品は全てにおいて、バルクスの下位互換です。
上記の表を見ると誰でもわかると思いますが、本商品は栄養内容が全く優れていません。
なので、美味しさを第一に考えている方のみにおすすめです。
口コミや評判をリサーチ!
次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。
通販サイト「Amazon・楽天市場」などの口コミを参考にします。
ただ、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。
選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。
反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。
では、口コミ評判を見て行きましょう!
悪い口コミ
溶けにくい。シェーカーでかなり振っても粒が残る。
引用元:Amazon
プロテインはDNS一択と決めています。初のソイということで期待して購入しましたが、甘過ぎでした。。甘味料的な甘さというか、大袈裟に言うと口の中が焼けるような甘さで、かつこちらは1食分が300mlと量も多いので、自分はかなり甘党なのですが飲み切るのが辛いです。。お菓子作りか何かに使おうかなと思います。DNSのホエイは毎日飲んでいますので、ソイも今後味が改善されることを期待します!
引用元:Amazon
- シェイカーで混ぜても粒が残る
- とにかく甘い
本商品は、発売してからまだ半年しか経っていない新商品です。なので、口コミ数がまだまだ少ないです。口コミが見つかり次第追記します。
上記にあるように、やはり「大豆プロテイン」なので混ぜにくいようですね。
また、とても甘いテイストのプロテインとなりますので、人工甘味料もたっぷり使用されているなど、人工甘味料を避けている方や、
薄めのテイストが好きな方には全くおすすめできません。
良い口コミ
ソイの方が甘さは控えめですが、美味しいです。ホエイはどうも体調に合わず腸の調子が良くなかったのでソイに変更し、DNSから発売されAmazonで安く購入できて嬉しいです。また購入します。
引用元:Amazon
各メーカーのソイプロテインを試していますがこちらはほんの少し苦味のあるミルクチョコレートの味で飲みやすいです。水+ミルクで割って飲んでいますが溶けやすくサラサラしている感じ。分量を少なめにしているので通常量だともっと甘い気もします。
引用元:Yahoo!ショッピング
陸上競技の中距離をしている中2の息子に購入しました。ハードトレーニングの後に良いみたいです。味もチョコで飲みやすくとても気に入っています。また購入したいと思います。
引用元:Yahoo!ショッピング
※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
- DNSのホエイよりも甘さ控えめ
- 溶けやすくサラサラしている
- ほんの少し苦みがあっていい
などなど、上記以外でも同じような口コミが見えました。
1番上の口コミにて、「ホエイは身体に合わず腸の調子が悪くなる」という口コミが見えますが、この原因は「乳糖不耐症」でしょう。
勿論本商品には「乳清」は配合されていませんので、乳糖不耐症の方にもおすすめしやすいプロテインとなっています!
※牛乳を飲んだ時にお腹がゆるくなる体質を「乳糖不耐症」と言います。
また、「DNSのホエイよりも甘さ控えめ」という口コミがありますが、
本商品でもかなり甘めのプロテインなので、DNS全体のプロテインが甘めのテイストであることが分かりますね。
ご購入方法や最安値について
公式サイト | 1袋330g:1,944円 1袋990g:4,860円 |
---|---|
Amazon | 1袋330g:1,719円 1袋990g:4,022円 |
楽天市場 | 1袋330g:1,944円 1袋990g:4,320円 |
Yahoo!ショッピング | 1袋330g:1,944円 1袋990g:4,080円 |
※税込価格です。
※価格帯は変わる場合があります。(2022年11月現在)
1袋330g&1袋990gこのどちらもAmazonが最安値です。
飲み方やタイミングについて
1食あたり、水300mlに付属スプーン1杯(約33g)を割合で混ぜてお飲みください。
また、本商品はソイプロテインなのでコップで混ぜますと溶けにくい場合があります。なので、シェイカーのご使用が推奨されます。
- トレーニング前後の摂取
- 食事のプラスワンの摂取
- 間食時の摂取
- 就寝前の摂取
などなど、本商品は『ソイプロテイン』なので、ホエイのようなトレーニング後の摂取が最適解ということではなく、消化吸収の遅さ・満腹感の持続性の高さを利用して、
食事のプラスワンの摂取や就寝前の摂取としても有用です。勿論、一番おすすめなのは『トレーニング前後の摂取』となります。
1食の置き換えに関しては、『大豆プロテイン』ということで、満足感の持続性が高いプロテインと言えますが、1食を丸々置き換えるほどの満腹感は無いと考えてください。
それでも1食置き換えたい方は、夕食の置き換えがおすすめです。
夕食後は活動する時間も少ないので、朝食や昼食ほどお腹が空かないと考えるためです。
終わりに~
ブランド | DNS |
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価格 | 1袋330g:1,944円(税込) 1袋990g:4,860円(税込) |
内容量 | 1袋330g(10食分) 1袋990g(30食分) |
たんぱく質1g価格 | 1袋330g:7.71円 1袋990g:6.4円 |
フレーバー | 1種類(チョコレート風味) |
ご購入方法 | 公式サイト,楽天市場,Amazon,Yahoo!ショッピング |
DNSとは、「本物を追求する」という点を本質とし、プロテインやサプリメントを販売しているブランドです。
そして、今回ご紹介した「プロテインソイ100」は、ソイプロテインの欠点である「美味しさ・飲みやすさ」に焦点を当てて、
普段ソイプロテインを飲み慣れていないユーザーでも、飲みやすいような味付けや溶けにくさも改善し作られています。
ただ、上記で「他社のプロテインと比較」したと思いますが、栄養内容はこれと言って優れていません。
なので、美味しさを第一に考えている方にのみおすすめしたいプロテインです!
美味しさや飲みやすさを追求し作られたソイプロテイン、「DNS プロテインソイ100」のご使用を検討してみてはいかがでしょうか!!
下記の記事では、本商品と同じく『DNS』で販売されているホエイプロテインをご紹介しています。
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