マリネスプロテインの添加物・成分は？口コミ・評判やカロリーも解説【2026年】

マリネスプロテインは「口コミ・評判はどう？」「味はおいしい？」「成分や価格は見合っている？」と気になる方が多い商品です。

この記事では、良い口コミ・気になる口コミ、原材料、栄養成分、フレーバー、価格を整理し、どんな方が検討しやすいかを解説します。

商品仕様は公式情報を優先し、口コミは個人の感想として扱います。

先に結論

※商品情報・価格の確認日：2026年10月13日。価格や販売ラインナップは変更されることがあります。

 

MARINESS（マリネス）プロテインとは？特徴と基本情報

ブランド	MARINESS（マリネス）
商品タイプ	ホエイ＋ソイの混合プロテイン
公式通常価格	3,980円（税込）※約15回分の通常商品
1回あたりの目安	約265円（3,980円÷15回、概算）
1回の目安量	公式商品ページでは約23g／回と案内。栄養成分一覧の一部は22gあたりの表記です。
定番フレーバー	リッチチョコレート・苺ミルク・黒ごまきな粉・コーヒー・バナナ・ブルーベリーヨーグルトの6種類
購入先	公式サイト、各通販モール等（価格・在庫は各販売ページで要確認）

マリネスは、宅トレに関連する商品などを扱うブランドです。プロテインはたんぱく質とビタミン・ミネラルなどをあわせて補える設計を特徴としています。

公式情報：マリネスプロテイン 約15回分（公式商品ページ）

 

マリネスプロテインのメリット・気になる点

購入前に知っておきたいポイント

「たんぱく質を中心に比べたい」「いろいろな栄養成分も確認したい」など、購入目的によって評価が変わります。

特定の食品だけで健康状態や体型の変化が保証されるわけではありません。

 

マリネスプロテインの成分表｜たんぱく質・カロリー・ビタミンを確認

以下は、公式成分一覧に掲載されている「リッチチョコレート味・22gあたり」の数値です。

現行商品の公式販売ページでは「約23gあたり」と表記されているため、購入時は手元の商品パッケージの表示を優先してください。

 

エネルギー	76kcal
たんぱく質	13.5g
脂質	0.9g
炭水化物	4.1g
糖質	3.1g
食物繊維	1.0g
食塩相当量	0.6g
カルシウム	748mg
鉄	7.5mg
マグネシウム	396mg
ビタミンC	149mg
ビタミンA	887～2,037μg

※1回22g当たりのリッチチョコレート味に関する公式成分一覧から抜粋。すべての味・製造時期に共通する数値とは限りません。詳細は公式の原材料・栄養成分一覧をご確認ください。

主な原材料と特徴

「ビタミン・ミネラルが1日分」はどう考える？

公式販売ページは、ビタミン11種類・ミネラル10種類を特徴として案内しています。

ただし、そこにある「1日分」は日本人の食事摂取基準（2020年版）の18～49歳女性の推奨量・目安量を基にしたメーカーの説明です。

全員に必要な量を一律に示す意味ではありません。

現在、厚生労働省は日本人の食事摂取基準（2025年版）を公表しています。

 

また、公式の栄養成分一覧にはビタミンAなどの含有量に幅があります。栄養素は多いほどよいとは限らず、サプリメントとの重複摂取にも注意が必要です。

 

マリネスプロテインの添加物は？人工甘味料・ステビアを確認

マリネスは過去の公式発表で、人工甘味料・人工着色料・グルテン・砂糖・保存料を使わない方針を紹介しています。

一方、現在公開されているリッチチョコレート味の原材料には「甘味料（ステビア）」が記載されています。

 

つまり、「人工甘味料不使用」と「甘味料不使用」は同じ意味ではありません。

添加物の有無だけで、商品が一律に「安全」「危険」と判断できるものでもありません。

 

WHOも甘味料に関する長期的な健康影響の研究には限界があると説明しています。

参考：WHO「非糖類甘味料の使用に関するガイドライン」

 

定番6フレーバーの選び方

公式の通常商品では、次の6種類が選べます。味の特徴はメーカーの商品説明や口コミから整理した目安で、実際の感じ方には個人差があります。

フレーバー	味の特徴・選ぶときの目安
リッチチョコレート	チョコ系の風味。甘さの感じ方は口コミが分かれる。
苺ミルク	いちごミルク系の味を好む方の候補。
黒ごまきな粉	和風の香ばしさを楽しみたい方向け。
コーヒー	甘さ控えめの風味やコーヒー系が好みの方向け。
バナナ	やさしいバナナ風味。薄く感じるという口コミも。
ブルーベリーヨーグルト	酸味のあるすっきりした系統。

※公式では期間限定フレーバーも案内されています。

ロイヤルミルクティーは2026年6月に数量限定で再登場した商品です。定番6種とは分けて紹介しています。

 

マリネスプロテインの口コミ・評判を調査

元記事で紹介していたAmazon・楽天市場のレビューを基に、購入前に参考になる内容をまとめました。

個人の感想であり、すべての購入者に共通する評価ではありません。投稿時期によって旧処方の商品が含まれる可能性もあります。

気になる口コミ：味が薄い・価格が高め

元の口コミの掲載先：楽天市場レビュー（バナナ）、Amazonレビュー（チョコ）

「味が薄い」という評価だけで品質の良し悪しは決まりません。甘さの好みや割り方によって印象が変わる点に注目です。

良い口コミ：甘さ控えめで続けやすい

元の口コミの掲載先：Amazonレビュー（飲みやすさ）、楽天市場レビュー（チョコ・苺ミルク）

口コミのまとめ：甘さ控えめな味が好きな方には候補になりますが、濃厚な甘さを期待すると好みに合わない場合があります。

初めて購入する場合は、特に好みのフレーバーと普段の飲み方を確認しましょう。

 

価格・コスパは？どこで買うのがよい？

マリネス公式サイトに掲載された約15回分の通常価格は3,980円（税込）です。

1回あたりの金額は約265円となります（単純計算）。

購入先	価格の確認方法
公式オンラインストア	通常価格3,980円（税込）を確認（2026年10月13日時点）
Amazon	通常価格3,980円（税込）
楽天市場	販売者・送料・ポイント・クーポンを確認
Yahoo!ショッピング	販売者・送料・ポイント・クーポンを確認

公式からは2026年4月1日以降の価格改定が発表されています。定期購入やセール、送料条件によって実際の支払額は変わります。この記事では、各モールが一律に最安値であるとは断定しません。

参考：公式・価格改定のお知らせ

 

Amazonでは定期的にセールが開催されており、3,582円(税込)などで購入できるタイミングがあります。

 

 

飲み方・飲むタイミングは？

1回分の量は購入した商品の表示に従い、水・牛乳・豆乳など好みの飲み物に混ぜてください。

割り方によって味・栄養成分は変わります。

プロテインだけに食事を置き換えると、食物の種類や栄養バランスが偏る場合があります。通常の食事を基本に考え、特定の時間帯が必ず最適とは言い切れません。

よくある質問

妊娠中・授乳中でも飲めますか？

公式商品ページでは、妊娠・授乳中の方は、飲用前に医師へ相談するよう案内しています。

また、ダイエット目的での使用は控えるよう明記されています。

ビタミンAなど、ほかの食品・サプリメントと重なりやすい栄養素もあるため、個別の判断は医療専門職に相談してください。

サプリメントと併用できますか？

ビタミンやミネラルが重複する場合があります。

合計の摂取量を確認し、不安な場合は医師・管理栄養士などに相談しましょう。

子どもも飲めますか？

メーカーは健常な成人を対象にした商品と説明しています。

子ども向け製品として案内されていないため、年齢に合った栄養補給については保護者・医療専門職に相談してください。

アレルギー物質はありますか？

乳成分・大豆・りんごなどが原材料表示に記載されています。

さらに、味によってバナナ、豚肉、ゼラチンなどが含まれる場合があります。

各フレーバーの原材料・アレルギー表示（公式）

 

まとめ｜マリネスプロテインはどんな方に向いている？

主な特徴	ホエイ＋ソイの混合タイプ。ビタミン・ミネラルなども配合
口コミの傾向	「甘さ控えめで飲みやすい」「味が薄い」「価格は高め」など評価は分かれる
公式通常価格	3,980円（税込）／約15回分
注意したい点	味別の原材料・アレルギー、サプリとの栄養素の重複、最新の容量・価格

マリネスプロテインは、たんぱく質だけでなく、原材料や複数の栄養素もまとめて確認したい方に比較対象となる商品です。

一方で、味や価格に対する満足度には差があるため、口コミと公式表示を両方見て検討しましょう。

 

ほかの製品と比較したい方は、以下の関連記事も参考にしてください。

参考資料：商品概要（公式）／原材料・栄養成分（公式）／価格改定のお知らせ／厚生労働省・食事摂取基準（2025年版）