突然ですが、ソイプロテインを選ぶ上で「安全性」を気にしたことはありますか？
最近では海外製の安価なソイプロテインも増えていますが、
- 人工甘味料
- 原料の産地
- 製造国
などが気になる方も多いと思います。
特にソイプロテインは、
- ダイエット
- 美容
- 置き換え
などを目的に利用されることが多いため、「毎日飲むものの安全性」はかなり重要ですよね。
- 国内製造のソイプロテインを選びたい方
- 人工甘味料不使用のものを探している方
- ダイエットや美容目的で利用したい方
本記事では、安全性を重視して選びたい方におすすめなソイプロテインを4種類ピックアップしてご紹介します！
本記事の選定基準について
本記事では、以下のポイントを重視してソイプロテインを選定しています。
- 国内製造であること
- 原材料や成分表示が明確であること
- 人工甘味料の使用有無
- 継続しやすい味や価格帯
- ダイエット・美容用途との相性
なお、「国内製造」と「国産原料」は意味が異なります。
- 国内製造＝日本国内の工場で加工・製造された商品
- 国産原料＝日本国内で栽培・生産された原料
ソイプロテイン業界では、“国産大豆100％”の商品は非常に少ないため、今回は「国内製造」を中心に選定しています。
安全性重視で選ぶソイプロテインおすすめ4選！
| 商品 | 特徴 | こんな方におすすめ |
|---|---|---|
| NICHIGA 大豆プロテイン | 無添加・低価格・国内製造 | コスパ重視 |
| uFit ソイプロテイン | 味の評価が高い | 美味しさ重視 |
| NATURALMODE ビューティープロテイン | 美容成分が豊富 | ダイエット・美容重視 |
| 完全食TOKYO ソイプロテイン | 完全栄養食設計 | 置き換え重視 |
上記の4商品は、どれも「国内製造・安全性への配慮」を前提に選定しています。
ただ、同じソイプロテインでも、
- とにかく安く続けたい
- 美味しくないと続かない
- 美容成分も重視したい
- 1食置き換えとして使いたい
など、重視するポイントによって向いている商品は変わります。
そのため本記事では、「コスパ・美味しさ・美容・置き換え」という4つの視点から、それぞれ特長の異なるソイプロテインをピックアップしました！
では、各商品の特徴を順番に詳しく見ていきましょう！
NICHIGA 大豆プロテイン｜コスパ重視ならコレ！
| ブランド | ニチガ（NICHIGA） |
|---|---|
| 価格 | 1㎏：2,370円（amazon価格） 3㎏：6,140円（amazon価格） |
| 内容量 | 1㎏：50食(1食20g) 3㎏：150食(1食20g) |
| たんぱく質1g価格 | 1㎏：2.82円 3㎏：2.43円 |
| フレーバー | 1種類（プレーン味） |
| ご購入方法 | 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど |
本商品のココに注目！
- 国内製造
- プレーン味で無添加
- 圧倒的なコスパ
- シンプルな原材料構成
NICHIGAの大豆プロテインは、「余計なものを極力入れないシンプル設計」と、「コスパの良さ」が魅力のソイプロテインです。
- 1袋1㎏単品「1食47円」
- 1袋1㎏単品「たんぱく質1g価格2.82円」
- 3袋3kgセット「1食42円」
- 3袋3kgセット「たんぱく質1g価格2.43円」
※amazon価格
コスパに関しては、上記の通り1袋単品で購入するよりも、3袋セットで購入する方が安くなっています。
特に注目したいのは、「たんぱく質1g価格2円台」という圧倒的な安さですね！
最近のソイプロテインは、
- たんぱく質1g価格「4〜6円前後」
- フレーバー系だと「7円以上」
になる商品も珍しくありません。
その中で、NICHIGAは「たんぱく質1g価格2円台」を実現しており、国内製造のソイプロテインとしてはトップクラスのコスパと言えます。
「毎日飲むからこそ価格を抑えたい」
そんな方にかなり相性が良いソイプロテインですね！
uFit ソイプロテイン｜美味しさ重視ならコレ！
| ブランド | uFit |
|---|---|
| 価格 | 4,480円（amazon価格） |
| 内容量 | 750g |
| たんぱく質1g価格 | 7.62円 |
| フレーバー | 7種類 |
| ご購入方法 | Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど |
本商品のココに注目！
- 国内製造
- 7種類のフレーバーから選べる
- 人工甘味料不使用
- 溶けやすく飲みやすい
- 初心者にも人気
uFitのソイプロテインは、「ソイ特有の飲みにくさ」をかなり抑えている点が魅力です。
ソイプロテインは、
- 粉っぽい
- 大豆感が強い
- 後味が気になる
などの理由で苦手な方も多いですが、uFitはかなり飲みやすい部類のプロテインです。
また、人工甘味料不使用でありながら、美味しさにもこだわっている点はかなり評価できます。
「安全性も大事だけど、美味しくないと続かない」という方におすすめです！
NATURALMODE ビューティープロテイン｜美容成分重視ならコレ！
| ブランド | NATURALMODE |
|---|---|
| 価格 | 3,480円（amazon価格） |
| 内容量 | 1㎏ |
| たんぱく質1g価格 | 5.66円 |
| フレーバー | 3種類 |
| ご購入方法 | Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど |
本商品のココに注目！
- 国内製造
- 美容成分を豊富に配合
- 人工甘味料不使用
- 女性向けの栄養設計
- ダイエット中にも使いやすい
NATURALMODEの魅力は、単なる「たんぱく質補給」ではなく、美容や健康も意識した設計にあります。
ソイプロテインに加え、
- ビタミン11種類
- ミネラル11種類
- 食物繊維
- 乳酸菌(100億個)
- コラーゲン(2000㎎)
などをバランス良く配合しているため、美容目的やダイエット目的の方とも相性が良いですね。
また、人工甘味料不使用な点も大きな魅力です。
「美容や身体へのやさしさを重視したい」という方におすすめです！
下記の記事では、バストアップを目指す女性におすすめなプロテインをご紹介しています！
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完全食TOKYO ソイプロテイン｜置き換え向けならコレ！
| メーカー | 株式会社Milim |
|---|---|
| 価格 | 5,380円（税込） |
| 内容量 | 1袋：765g（17食分） |
| たんぱく質1g価格 | 13円 |
| フレーバー | 7種類 |
| ご購入方法 | 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど |
本商品のココに注目！
- 国内製造
- ビタミン＆ミネラルを合計26種類配合
- 美容＆ダイエット成分をたっぷり含有
- 食物繊維豊富で置き換えダイエットにも適性あり
- 人工甘味料不使用ながら飲みやすい
- 8つのフリー処方で身体に優しい
完全食TOKYO ソイプロテインは、「置き換え向け」として非常に優秀なプロテインです。
一般的なソイプロテインは、
- 栄養が偏りやすい
- 満足感が少ない
- 続けにくい
などの欠点もありますが、本商品は“完全栄養食設計”をコンセプトに作られているため、たんぱく質だけではなく、ビタミンやミネラルもバランス良く摂取できます。
- 乳酸菌『500億個』
- ビフィズス菌『50億個』
- 食物繊維『8,500㎎』
- MCTオイル『1,000㎎』
- 植物性プラセンタ
- 酵母
美容成分だけではなく、腸内環境サポートや満腹感に関わる成分まで幅広く配合されている点は、本商品の大きな魅力ですね！
さらに、人工甘味料・白砂糖不使用で作られているため、「置き換えダイエットはしたいけど、身体への安全性も妥協したくない」という方にもおすすめです！
下記の記事では、完全栄養食TOKYOをさらに詳しく解説しています！
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終わりに～
| 部門 | 商品 |
|---|---|
| コスパ・無添加重視 | NICHIGA |
| 美味しさ重視 | uFit |
| 美容成分重視 | NATURALMODE |
| 置き換え向け | 完全食TOKYO |
今回は、「安全性重視で選ぶソイプロテイン」をテーマに、国内製造かつ身体への安全性に配慮された商品を4種類ご紹介しました！
ソイプロテインは、「安さ」だけで選ぶと、
- 原料産地が不透明
- 添加物が多い
- 飲みにくく継続しづらい
などのケースも少なくありません。
だからこそ、本記事では「国内製造・無添加・継続しやすさ」など、安全性を重視して商品をピックアップしました。
また、一言でソイプロテインと言っても、「コスパ重視・味重視・美容重視・置き換え重視」など、目的によって選ぶべき商品は変わります。
ぜひ本記事を参考に、自分に合った“安心して続けられるソイプロテイン”を見つけてみてください！
本記事でご紹介したプロテインのご購入はこちらから
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