フォーエバーライト アミノウルトラは大豆プロテインなのに消化吸収が速い!栄養内容や口コミを調査!

ソイプロテイン
マッスルサポートブログ

突然ですが、プロテインを選ぶ上で重要視しているポイントはありますか?

美味しさたんぱく質の豊富さ、さらには人工甘味料の有無など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。

~今回の記事はこんな方におすすめ!~

  • アミノ酸を豊富、且つバランス良く摂取したい方
  • 大豆由来のプロテインを利用したい方

などなど、アミノ酸の豊富さ大豆プロテインなのに吸収性が速い点が魅力的なソイプロテイン、「フォーエバーライト アミノウルトラ」をご紹介します!

 

フォーエバーライト アミノウルトラとは?

ブランド フォーエバーリビングジャパン
価格 5,832円(税込)
内容量 1袋:405g(15食分)
たんぱく質1g価格 23.4円
フレーバー 1種類(バニラ風味)
ご購入方法 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど

フォーエバーライト アミノウルトラとは、大豆たんぱくを100%配合しているにも関わらず、吸収性がスピーディーで筋トレのお供としても有用なソイプロテインです。

~本商品のココに注目!~

  • 大豆たんぱくを100%配合
  • 必須アミノ酸を多く含有
  • 独自の配合で大豆たんぱくなのに吸収性が速い

本商品の最も注目すべきポイントは、大豆たんぱくなのに吸収性が速いこれに尽きます。

大豆タンパクはみなさんご存じ、吸収性の遅さが特徴的なタンパク質です。なので、一般的には筋トレのお供としてはホエイタンパクよりも適性が落ちます。

どちらかと言えば、バルクアップ・ウエイトアップよりも「ウェイトダウン・シェイプアップ」などに有用なタンパク質ですよね。

 

ただ、本商品は『独自の配合(アミノテイン)』という、酵素を含むフォーエバーリビング独自のブレンド方法によって、大豆タンパクなのに吸収性がスピーディーなプロテインに仕上がったようです。

しかし、独自のブレンドということで、どのように作られているのかは不明です。

 

吸収性が速いということは、従って「筋トレ」に有用なプロテインです。

もちろん、大豆たんぱくなので「イソフラボン」の効果効能などには期待ができるので、ダイエットなどにも有用です。

 

つまり、「大豆イソフラボンの効果効能=女性におすすめ」「ホエイのような吸収性の速さ=筋トレ・ダイエットともに適性あり」

ということで、女性のダイエット&筋トレのお供として最適であることが分かります!

 

ではでは、本商品の特性をご紹介したところで、気になる「原材料や栄養成分」をみていきましょう!

 

原材料や栄養成分について

原材料
分離大豆たんぱく、果糖、大豆油、亜鉛酵母、セレン酵母、アロエベラ、クロム酵母、ビール酵母、スピルリナ/イヌリン、リン酸Ca、増粘剤(グァーガム)、香料、酵素、リン酸Na、V.C、甘味料(スクラロース、ステビア)、レシチン(大豆由来)、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.A、V.D、V.B 6 、V.B 2 、V.B 1 、V.B 12 、葉酸
※アレルギー物質:大豆
栄養成分表
エネルギー 100kcal 炭水化物 7.13g
たんぱく質 16.6g  -糖質 6.48g
食塩相当量 0.61g  -食物繊維 0.65g
脂質 0.73g セレン 55.2㎍
カルシウム 140㎎ 亜鉛 7.2㎎
必須アミノ酸についてはこちらをクリック
アミノ酸
バリン 779㎎ トリプトファン 219㎎
ロイシン 1289㎎ メチオニン 221㎎
イソロイシン 747㎎ リジン 1052㎎
フェニルアラニン 852㎎ ヒスチジン 448㎎
スレオニン 642㎎ 合計 6249㎎

※1食あたり「27g」の詳細です。
※タンパク含有率「61.5%」・アミノ酸スコア「100」

はじめに、原材料を見て頂きたいのですが、気になる点は甘味料(スクラロース)の含有と、アロエベラ・スピルリナ・イヌリン。そして、酵母4種類酵素の含有でしょうか。

 

酵素の含有に関しては、先ほどご紹介した「独自の配合(アミノテイン)」酵素を含むフォーエバーリビング独自のブレンド方法とのことでしたので、本商品の軸となっている成分の一つでしょう。

また、酵母やアロエベラ、イヌリンには「整腸作用」があり、こちらも本商品が大豆プロテインなのに吸収性が速い点に影響がありそうですね。

 

次に、栄養成分を見て行きたいのですが、長くなりますのでもう一度「原材料・栄養成分」の表を張ります。

 

アミノ酸の消化吸収をサポートしてくれる成分が豊富!

原材料
分離大豆たんぱく、果糖、大豆油、亜鉛酵母、セレン酵母、アロエベラ、クロム酵母、ビール酵母、スピルリナ/イヌリン、リン酸Ca、増粘剤(グァーガム)、香料、酵素、リン酸Na、V.C、甘味料(スクラロース、ステビア)、レシチン(大豆由来)、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.A、V.D、V.B 6 、V.B 2 、V.B 1 、V.B 12 、葉酸
※アレルギー物質:大豆
栄養成分表
エネルギー 100kcal 炭水化物 7.13g
たんぱく質 16.6g  -糖質 6.48g
食塩相当量 0.61g  -食物繊維 0.65g
脂質 0.73g セレン 55.2㎍
カルシウム 140㎎ 亜鉛 7.2㎎
アミノ酸についてはこちらをクリック
アミノ酸
バリン 779㎎ トリプトファン 219㎎
ロイシン 1289㎎ メチオニン 221㎎
イソロイシン 747㎎ リジン 1052㎎
フェニルアラニン 852㎎ ヒスチジン 448㎎
スレオニン 642㎎ 合計 6249㎎

※1食あたり「27g」の詳細です。
※タンパク含有率「61.5%」・アミノ酸スコア「100」

栄養成分では、見ての通りタンパク質の含有量が少なめです。

知っている方も多いと思いますが、タンパク質が少ない時点でデメリットと言うのは少し早く、大事なのはタンパク質(アミノ酸)が体内にしっかり吸収されるかどうかです。

 

どれだけ豊富にタンパク質が含まれようと、体内に吸収されなければ意味がありません。その点本商品は、タンパク質(アミノ酸)が体内に素早く吸収されるように独自の配合で作られたプロテインです。

なので、少ない含有量でもただ含有量が多いプロテインよりも大きな効果効能に期待ができます!

 

次に、ビタミン&ミネラルについてですが、栄養成分表にはミネラル3種しか記載されていませんが、原材料を見てみると少なくともビタミンが7種類以上含有されていることが分かります。

特にセレン亜鉛は1日分丸々摂取可能で、この2種のミネラルは酵素の吸収性に影響がある成分です。

 

従って、タンパク質(アミノ酸)が体内に素早く吸収されるサポートをしてくれます!

本商品と厚生労働省が定める1日摂取量の比較についてはこちらをクリック

 【栄養成分の含有量と1日摂取量】

本商品1日摂取量※¹ 1日摂取推奨量※²(女性) 1日摂取推奨量※²(男性)
亜鉛 7.2㎎ 8㎎ 11㎎
カルシウム 140㎎ 650㎎ 800㎎
セレン 55.2㎍ 25.0㎍ 30㎍

※¹フォーエバーライト アミノウルトラ:1食「27g」あたり。
※²「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書(引用)
※² 摂取推奨量は「男性・女性18~29歳」をもとに記載しています。

 

必須アミノ酸9種を1/2日分摂取可能!

必須アミノ酸
バリン 779㎎ トリプトファン 219㎎
ロイシン 1289㎎ メチオニン 221㎎
イソロイシン 747㎎ リジン 1052㎎
フェニルアラニン 852㎎ ヒスチジン 448㎎
スレオニン 642㎎ 合計 6249㎎
非必須アミノ酸
グリシン 671㎎

※1食あたり「27g」の詳細です。

さてさて、本商品の主役とも言える「必須アミノ酸」の含有量ですが、上記の表を見てもどの程度含有されているのか分からない方が多いと思います。

なので、厚生労働省が定める1日摂取目安と比較してみましょう!

 

厚生労働省が定める必須アミノ酸の1日摂取量についてはこちらをクリック

 【必須アミノ酸の含有量と1日摂取量】

本商品1食摂取量 18歳以上の必要量×○○㎏ ※1
バリン 779㎎ 26㎎
ロイシン 1289㎎ 39㎎
イソロイシン 747㎎ 20㎎
ヒスチジン 448㎎ 10㎎
スレオニン 642㎎ 15㎎
リジン 1052㎎ 30㎎
トリプトファン 219㎎ 4.0㎎
フェニルアラニン 852㎎ 15㎎
メチオニン 221㎎ 25㎎
合計 6249㎎ 184㎎×体重○○㎏

※アミノ酸必要量データ参照:厚生労働省
※1「18歳以上」の「体重1kgあたりの必要量(mg)」を記載しています。
※計算式:18歳以上の必要量×体重=1日必要量

例)18歳以上で体重60kgの人を仮定しての計算式は、「184㎎×6011.04g」となり、1日あたり11gの必須アミノ酸が必要です。

 

つまり、18歳以上60㎏の方は「合計11.04g」の必須アミノ酸が必要で、

本商品で摂れる必須アミノ酸は「合計6.25g」なので、約1/2日分の必須アミノ酸を本商品で摂ることができます!

 

本商品と厚生労働省が定めるアミノ酸1日摂取目安を比較してみましたが、上記の通り本商品は1食で「6.25g(1/2日分)」の必須アミノ酸を摂取することができます。

 

もちろん、ただ1/2日分の必須アミノ酸が配合されているだけではなく、

アミノ酸がより効率よく消化吸収されるように、独自の配合(アミノテイン)で作られているため、数字以上の効果効能に期待ができます!

 

独自の配合については私たちユーザーは知るよしもありませんが、

アミノ酸が体内に吸収されやすくなるためのサポート成分がたっぷりと含有されていることから、効果効能の期待値は高いと考えられます!

当たり前ですが、絶対に効果がある。とは言い切れないのでご注意です。
ヒスイ

 

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フレーバーは1種類のみ

  • バニラ風味

本商品は、バニラフレーバーのみの販売となっています。

また、バニラ風味は人工甘味料が配合されていることが理由だと思いますが、Amazonや楽天市場の口コミ評判では、甘めバニラアイスみたいという口コミが多く見えました。

甘党の方から多く支持を得ているようです(‘ω’)ノ
ヒスイ

 

では、実際に本商品の口コミ評判を少しご紹介します。

 

口コミや評判をリサーチ!

次に、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。

通販サイト「Amazon・楽天市場」などの口コミを参考にします。

ただ、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。

 

選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。

反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。

では、口コミ評判を見て行きましょう!

 

悪い口コミ

ダイエットと、朝食を食べる時間がない時にこれを食べて仕事にいってます。
他のダイエットプロテインよりも味が美味しく、効果はいいですが、
他の方のおっしゃるように、すぐなくなって次を買わなければいけない事が欠点です。
(しかも容量に比べ値段が高い。)
また、以前は缶で作られて保管性がよかったのですが、袋形状になり、チャックが着いてるのですが密封性が落ちました。
それでも味がいいので、これを買います。

引用元:Amazon

味が他にもあると良いのですが・・・。
それほど不味くは無いのですが飽きて来ます。
溶けにくいので家では小さな泡立器でシェイクしてます。

引用元:Amazon

レビュー遅くなりました。
朝はこちらのプロテインを飲んでおりますが、飽きてきてしまい、最近飲んでおりません;
私にはとても甘く感じ、続けられない気がしています…。
品物自体は良いと思いますので、好みの問題です。

引用元:楽天市場

悪い口コミの要点

  • 容量が少なくてすぐになくなってしまう
  • フレーバー種類が少なくて飽きてしまう
  • 溶けにくい
  • 甘くて飲み続けられない

などなど、上記の他にも「甘い・溶けにくい」といった口コミが多く見えました。

また、容量が少ないという口コミの延長線ですが、Amazonや楽天市場にて「売り切れ」が度々あるようです。

2022年11月(現在)は在庫がありました。
ヒスイ

 

良い口コミ

栄誉補給で、きな粉や豆乳と合わせて飲んでいます。このプロテイン自体がシンプルな甘みなのでプラスで加える味は何でも合うところが大好きです。アーモンドや黒ごまの粉末も入れたりしながら自分流の味付けを楽しんでいます。

引用元:楽天市場

このプロテインはもう何年もリピしてます。飲むとまずお肌の調子が違います。他のプロテインと全く違うことは飲んでみると分かると思います。味も美味しいので飲みやすいです。人によっては甘すぎるという方もいるかもしれませんが、それ以上に効能が高いのでお勧めです。

引用元:Amazon

今まで飲んだプロテインの中で1番飲みやすいです。夏は常温、冬は微温湯で飲んでいます。カロリーも低く、アミノ酸スコアも高いので満足しています。

引用元:楽天市場

※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。

良い口コミの要点

  • シンプルな甘みだから何にでも合う
  • 味が美味しくて飲みやすい
  • 効果効能に期待ができる

などなど、上記の口コミにもあるように本商品最大の特長は「独自の配合で作られた栄養の豊富さ」です。

先ほどご紹介した通り、本商品は「アミノ酸の消化吸収」を効率よく行うために有用な成分を詰め込んで作られています。

なので、ただタンパク質が豊富なプロテインよりも効果効能の期待値は大きいのです。

 

ご購入方法や最安値について

公式サイト 5,832円
Amazon 4,181円
楽天市場 4,355円
Yahoo!ショッピング 4,355円

※税込価格です。
※価格帯は変わる場合があります。(2022年11月現在)

最安値は「Amazon」ですね。ただ、どの通販サイトも売り切れていることが多々ありますのでご注意です。

 

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飲み方やタイミングについて

1食あたり、付属スプーン1杯(約27g)を目安に、水や豆乳など(200~300㏄)に溶かしてお飲みください。

また、溶けずらい場合がありますので「シェイカー」のご利用が推奨されます。

 

砕いた氷や果物を加えて十分にシェイクしていただければ、より美味しくお飲みいただけます!

(公式サイト引用)

 

~摂取タイミングはココがおすすめ!~

  • トレーニング後の摂取
  • 食事のプラスワンの摂取
  • 間食時の摂取

などなど、本商品は大豆たんぱくをベースに作られているため満腹感があります。

ただ、1食を置き換えるほどの満足感は無いほか、本商品だけでは栄養をバランス良く摂取することはできないため、置き換えダイエットにはおすすめできません。

 

何度も言いますが、本商品は大豆プロテインでありながら「消化吸収が速い」点が魅力的なプロテインです。なので、一般的なホエイプロテインを飲む感覚でお飲みいただくのが一番です。

個人的には、トレーニング云々に関わらず本商品を1日1杯「朝食のプラスワン」としてお飲みいただくのをおすすめします。

理由としては、朝食が一番栄養を摂取する必要がある点と、満腹感があるので昼食までお腹が空くことなく勉学や仕事に励めます!

 

 

終わりに~

ブランド フォーエバーリビングジャパン
価格 5,832円(税込)
内容量 1袋:405g(15食分)
たんぱく質1g価格 23.4円
フレーバー 1種類(バニラ風味)
ご購入方法 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピングなど

フォーエバーライト アミノウルトラとは、大豆たんぱくを100%配合しているにも関わらず、吸収性がスピーディーで筋トレのお供としても有用なソイプロテインです。

~本商品のココに注目!~

  • 大豆たんぱくを100%配合
  • 必須アミノ酸を多く含有
  • 独自の配合で大豆たんぱくなのに吸収性が速い

本商品の最も注目すべきポイントは、大豆たんぱくなのに吸収性が速いこれに尽きます。

原材料や栄養内容をご紹介しましたが、タンパク質(アミノ酸)が効率よく体内に消化吸収されるために有用な成分がたっぷり含有されていましたね!

 

なので、大豆特有の成分である「大豆イソフラボン」を摂取しながら、ホエイのような吸収性の速さが手に入る良いとこ取りのようなプロテインに仕上がりました。

なので、女性のダイエットやシェイプアップなどに最適なプロテインと言えます!

 

大豆プロテインなのに消化吸収がスピーディーなプロテイン、フォーエバーライト アミノウルトラのご購入を検討してみてはいかがでしょうか!!

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本サイトでは「タンパク質」に関する商品をたくさん取り扱っています。新商品の情報からプロテインまとめなど、様々な記事がありますので、

プロテイン関係でのお悩みがあればぜひお立ち寄りください!

 

下記の記事では、植物由来の原料のみで作られた、身体への安全性が高いソイプロテインをご紹介しています!

 

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