スイーツ

本記事では、置き換えダイエットに適性のある『スイーツ』を5つほどピックアップしてご紹介します。スイーツの定義は人それぞれなので、『ケーキ・スムージー・ゼリー・プリン』など、様々な健康食品をご紹介しています！