プロテインに加えて、ビタミンや乳酸菌のサプリも別で飲んでいませんか？
- サプリをいくつも買うとお金がかかる
- 飲むのが面倒くさい
- ダイエット中の栄養の偏りが心配
など、悩んでいる方は多いですよね。
そんな中で今回ご紹介するのが、ビタミン11種＆乳酸菌100億個を配合した『アンビーク（AMBiQUE） ソイプロテイン』です！
「サプリの飲み分けが不要なオールインワン」として作られており、ダイエット目的の方に非常に人気の商品となっています。
ただし一方で、成分を詳しく見ると、
- 「完全な国内製造ではない（中国製造を含む）」
- 「人工甘味料が使用されている」
といった、見逃せない注意点もあります。
そこで本記事では、
- 実際の口コミ・評判
- 成分や人工甘味料・製造国のリアル
- ダイエットへの効果
- おすすめな人・おすすめしない人
まで、徹底調査していきます！
- コスパ良く栄養を摂りたい方
- 美容サプリをプロテインにまとめたい方
- カロリーや脂質を極力抑えて引き締めたい方
- アンビークの実際の成分を知りたい方
アンビーク ソイプロテインの総評【先に結論】
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 美味しさ | ★★★★☆ |
| 飲みやすさ | ★★★★☆ |
| 成分（利便性） | ★★★★★ |
| 成分（無添加・産地） | ★★☆☆☆ |
| コスパ | ★★★★☆ |
| 総合評価 | ★★★★☆（4.0） |
アンビーク ソイプロテインとは、サプリの飲み分けが不要な『オールインワン』を目指して作られたプロテインです。
- 11種類のビタミンを配合
- 1食あたり乳酸菌約2億個配合
- 1食あたり83kcal・脂質1.2gと超ヘルシー
- 水で溶かしても美味しい3つのフレーバー
- プロテインと美容サプリを1つにまとめたい
- ダイエットでカロリーや脂質を極力抑えたい
- コスパ良く手軽に栄養補給したい
- 純国産（中国原料不使用）にこだわりたい
- 人工甘味料を避けたい
- HMBやクレアチンなど筋トレ特化成分が欲しい
アンビークは「無添加志向の健康オタク向け」というより、“ダイエットと美容を手軽に両立させたい方向け”の神コスパプロテインです！
アンビークは太る？ダイエット中でも飲める？
結論から言うと、アンビークはプロテインの中でもトップクラスに太りにくい（低カロリーな）プロテインです。
太るかどうかは「1日の総摂取カロリー」と「消費カロリー」のバランスによって決まりますが、アンビーク（チョコレート風味）は1食（22g）あたり、
- エネルギー：83kcal
- たんぱく質：16.9g
- 脂質：1.2g
- 炭水化物：1.3g
となっており、一般的なプロテイン（約120kcal前後）と比較しても圧倒的にカロリー・脂質・糖質が抑えられています。
そのため、ダイエット中の置き換えや間食として、これ以上ないほど優秀なスペックと言えます。
ダイエットに最適な理由は「ビタミンと乳酸菌」
カロリーが低いだけでなく、ダイエット中に不足しがちな「ビタミン11種」と、腸内環境をサポートする「乳酸菌」が同時に摂れる点も大きなメリットです。
食事制限中に肌荒れしたり体調を崩したりするのを防ぎながら、効率よくボディメイクをサポートしてくれます。
結論
アンビークはダイエット中の女性や、身体を引き締めたい方に最適なプロテインです。
美味しいの？口コミや評判をリサーチ！
早速ですが、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。
まずは気になる悪い口コミから見ていきましょう。
悪い口コミ
一口飲んですぐ甘味料のきつい甘さと、薬品のような香りと味がして飲み込むのを躊躇いました。かなり水で薄めて豆乳やアーモンドミルクとココアを足してなんとか飲み続けましたが1／3ほど残して挫折しました。あとかなり溶けにくくダマになります。
久々にザ○スに戻って、プロテインってこんなに溶けやすかったっけと感動しました。
コスパ良くても飲むのが苦痛だったのでリピなしです。バナナ風味
引用元：amazon
ちょっと期待外れ。
スプーンで取る量間違えてたか⁈と思うぐらい粉々してる..水を足したらマシになりましたが。後味もくどさが残る。飲み続けてみて慣れなければ処分します。
ホエイプロテインの方はめちゃ美味しかったのに。
とりあえずリピは絶対無し。チョコレート風味
引用元：amazon
普段はホエイを飲んでたけど、値上がりしてるので試しにこちらを購入
味はホエイのよりも少し甘め？な感じがする欠点は少し時間を置いても完全に溶けず、飲む時に粉っぽさというかモサモサした感覚があって若干飲み辛い
個人的にはこちらを我慢して飲むよりはホエイの方がいいかなカフェオレ風味
引用元：amazon
悪い口コミでは、「人工甘味料の独特な甘さ」や「ソイプロテイン特有の粉っぽさ・溶けにくさ」に対する厳しい意見が多く見受けられました。
- 人工甘味料の風味が苦手な方
- 粉っぽさやドロッとした口当たりが苦手な方
良い口コミ
口コミ見て評価が良かったのでこちらを購入しました。
甘いもの、コーヒーも大好きなので美味しかったです！でも牛乳で割ると腹持ちはいいものの激甘で、流石にキツかった。
水で割ってスッキリ飲んでます。
冷たい牛乳でもしっかり溶けてダマにはならなかったです。
無くなったらまたリピします！カフェオレ風味
引用元：amazon
味は甘すぎず飲みやすく、毎日続けやすい価格なのが魅力的です。
溶けやすさはザバスと同じくらいでした。レイズの方が溶けやすい印象です。筋肉をしっかりつける目的なら、ホエイの方が良かったと思いますが、最近は物価高でプロテインも値上がりしているので、金欠を理由にプロテインを飲まなくなるくらいなら、こちらを飲み続けたほうがいいと思います。
チョコレート風味
引用元：amazon
昔のプロテインは飲みにくい物でした。
今はマジに美味しい。バナナ味はスッキリとしいて、飲みやすい。
かなり溶けやすくて、まったく粉ぽくない。本当に良いプロテインです。
これでウエイトダウンできたら、最高です。バナナ風味
引用元：amazon
良い口コミでは、「味が美味しい！」「毎日続けやすい価格（コスパが良い）」「スッキリ飲める」といった好意的な声が多く寄せられています。
また、悪い口コミで「溶けにくい」と指摘されていた一方で、「しっかり溶けてダマにならない」「まったく粉っぽくない」という意見も複数見られました。
これはシェイカーの振り方や、割る水分の量によって差が出ていると考えられます。
ここで一つ注意しておきたいのが、そもそもソイプロテインは、ホエイプロテインと比較して構造的に粉が混ざりにくく、ダマになりやすいという性質を持っている点です。
アンビークに限らず、どのソイプロテインであっても「ホエイと同じようなサラサラ感」を求めてしまうとギャップを感じやすいため、その前提を理解しておくことが大切です。
アンビークの人工甘味料と「中国製造」の安全性について
| 原材料名 | |||
|---|---|---|---|
| 大豆たんぱく（中国製造、国内製造）、ココアパウダー、食塩、でん粉分解物、食用油脂、マルトデキストリン、酵母、乳酸菌（殺菌）/未焼成Ca、微粒二酸化ケイ素、酸化Mg、甘味料（ステビア、スクラロース、アセスルファムK）、香料、V.C、増粘剤（グァーガム）、ピロリン酸第二鉄、V.E、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.A、V.B6、乳化剤、V.B2、V.B1、葉酸、V.D、V.B12 |
※チョコレート風味の詳細です。
プロテインを毎日飲む上で、成分や安全性は気になりますよね。
結論から言うと、アンビークのソイプロテインには、
- スクラロース
- アセスルファムK（※バナナ風味以外）
などの人工甘味料が使用されています。（※天然甘味料のステビアも併用されています）
また、原材料の先頭を見ると、「大豆たんぱく（中国製造、国内製造）」と記載されています。
これは「大豆からたんぱく質を抽出・粉末化する工程」の一部が中国で行われていることを意味しています。
そのため、
- 人工甘味料を絶対に避けたい
- 中国産の原料が使われているのは不安
- 完全な純国産にこだわりたい
という無添加・純国産志向の方には、正直おすすめしにくい部分があります。
ただし、これらは日本国内で認められた基準内で使用・輸入されているため、通常量の摂取で直ちに健康被害が出るようなものではありません。
サプリ不要？11種類のビタミン＆乳酸菌を配合！
アンビーク最大の魅力は、なんといっても「サプリの飲み分けが不要なオールインワン」である点です。
通常のプロテインは「たんぱく質」を補給するだけですが、アンビークにはダイエットや美容に嬉しい成分がたっぷり詰まっています。
- 11種類のビタミン（V.C、V.B群、葉酸など）
- ミネラル（鉄分・亜鉛・カルシウムなど）
- 乳酸菌（1食あたり約2億個配合）
ダイエット中は食事制限によって栄養が偏り、肌荒れしたり体調を崩したりしやすくなります。
アンビークなら、たんぱく質と一緒にビタミンやミネラルを補えるため、別に美容サプリやマルチビタミンを買う必要がありません。
また、乳酸菌が腸内環境をサポートしてくれるため、「プロテインを飲むとお腹の調子が悪くなる」という方や、スッキリとした毎日を送りたい方にもぴったりです。
サプリ代が浮くことを考えれば、実質的なコスパは非常に高いプロテインと言えるでしょう！
水で美味しい！3つのフレーバーから選べる
- チョコレート風味
- バナナ風味
- カフェオレ風味
アンビークのソイプロテインは、上記の3種類のフレーバーが用意されています。
ソイプロテインは「大豆の青臭さ」が気になって続かない……という方も多いですが、アンビークは水で溶かしても美味しく飲めるようにこだわって作られています。
王道でハズレのないラインナップなので、好みに合わせて選んでみてくださいね！
ご購入や最安値について
| 公式サイト | 3,680円 |
|---|---|
| Amazon | 3,680円 |
| 楽天市場 | 3,280円 |
| Yahoo!ショッピング | 3,280円 |
※全て税込価格です。
※価格に関しては変わる場合があります。（2026年7月現在）
現在確認したところ、楽天市場・Yahoo！ショッピングが最安値ですね。ただ、価格帯はよく変わるので、ご購入の際はしっかりと価格を見てからご購入下さい。
飲み方や摂取タイミングについて
1回の使用量は、付属のスプーン小山盛2杯（約22g）が目安です。
シェイカーに水や牛乳を入れてから粉を入れ、しっかりとシェイクしてお召し上がりください。
※作り置きはせず、飲む直前に溶かすようにしましょう。
- 朝食時や間食のプラスワンに
- トレーニングの後に
- 就寝前の栄養補給に
ソイプロテインはホエイプロテインと比較して「消化吸収がゆっくりで腹持ちが良い」という大きな特徴があります。
そのため、小腹が空いた時の間食代わりや、ダイエット中の置き換え、就寝前の栄養補給に非常に適しています。
吸収しきれずにお腹が緩くなる原因になるので、ご自身の体重や運動量に合わせて適量を飲んでくださいね。
よくある質問について
ここでは、アンビークのソイプロテインに関する「よくある疑問」について、公式サイトの情報を基に解説します。
男性が飲んでも大丈夫ですか？
もちろん男性でも問題なくお召し上がりいただけます。
ソイプロテインは脂質が少なくコレステロールを含まないため、健康的なたんぱく質源として非常に優秀です。
「大豆イソフラボンが男性ホルモンに影響するのでは？」と心配される方もいますが、通常の摂取量（1日1〜2杯程度）であれば、ホルモンバランスに影響を与えないことが確認されています。
子供や妊娠中・授乳中に飲ませても大丈夫？
8歳以上のお子様であれば、成人と同様に摂取しても問題ありません。
（※6～7歳のお子様は0.8杯分以下が推奨されています）
ただし、妊娠中や授乳中の方に関しては、食事の影響を受けやすい時期であるため、メーカーとしては積極的な推奨はしていません。
お飲みになる場合は、必ずかかりつけのお医者様にご相談ください。
薬と一緒に飲んでも平気？
本商品は医薬品ではなく「健康食品」ですので、基本的には問題ありません。
しかし、病院からのお薬を服用中の方や通院中の方は、念のためお医者様や薬剤師さんにご相談の上でお召し上がりいただくのが最も安心です。
終わりに～
| 製品名 | アンビーク ソイプロテイン |
|---|---|
| 価格 | 3,680円（税込） |
| 内容量 | 1袋：1㎏ |
| フレーバー | 3種類 |
| ご購入方法 | 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピング |
アンビーク ソイプロテインは、“1杯でビタミンも乳酸菌も摂れる、神コスパのオールインワンプロテイン”と言える商品です。
そのため、
- 純国産（中国産原料不使用）にこだわりたい
- 人工甘味料などの添加物を完全に避けたい
という無添加志向の方には向きません。
しかし、
- 美容サプリやビタミン剤を買う手間とコストを省きたい
- カロリーと脂質を徹底的に抑えてダイエットしたい
- 水で美味しく飲めるソイプロテインを探している
という方には、非常に優秀な選択肢です！
ダイエット中の栄養の偏りやお腹の調子が気になっている方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか😊
「やっぱり成分の産地や無添加にはとことんこだわりたい！」という方は、ぜひこちらの記事も参考にしてください。
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