突然ですが、プロテインなどの健康食品を選ぶ上で重要視しているポイントはありますか？
美味しさやたんぱく質の豊富さ、さらには人工甘味料の有無など、人それぞれ重要視しているポイントは違うと思います。
- ホエイプロテインを使用したい方
- コスパを第一に考えたい方
- 人気や実績があるプロテインを利用したい方
本記事では、『圧倒的なコスパ・人気や実績の高さ』以上2点が特長的なホエイプロテイン、『エクスプロージョンのホエイプロテイン』をご紹介します！！
エクスプロージョンのプロテインはコスパ最強！
| ブランド | X-PLOSION（エクスプロージョン） |
|---|---|
| 価格 | 1袋3㎏『11,990円』 |
| たんぱく質1g価格 | 1袋3㎏『5.4円』 |
| フレーバー | 20種類以上 |
| ご購入方法 | 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピング など |
エクスプロージョンとは、『安い！美味い！デカい！世界最安№1に挑戦！』という謳い文句を掲げ、プロテインやサプリなどを販売しているブランドです。
- コスパ最強｜たんぱく質1g価格『5.74円』
- 20種類以上のフレーバーから選べる
本商品の要点は以上2点となりますが、特に『たんぱく質コスパ』だけで考えるのであれば、エクスプロージョンの右に出るものはありません！
ではでは、気になる『原材料や栄養成分』について見て行きましょう！
原材料や栄養成分について
| 原材料名 | |||
|---|---|---|---|
| 乳清たんぱく(乳成分を含む)、ココアパウダー、乳等を主要原料とする食品/乳化剤(大豆由来)、香料、微粒酸化ケイ素、酸味料、甘味料（スクラロース、ステビア） | |||
| 栄養成分表 | |||
| エネルギー | 119kcal | 炭水化物 | 3.6g |
| たんぱく質 | 20.9g | 脂質 | 2.9g |
| 食塩相当量 | 0.2g | ||
※1食あたり「30g」ミルクチョコレート風味の詳細。
※タンパク含有率「70％」・アミノ酸スコア「100」
1食あたりのカロリーは「119kcal」、たんぱく質含有率は「70％」と平均的なWPC製法のプロテインです。
脂質が少し高いかな？という印象ですが、上記の詳細はミルクチョコレート味のもので、チョコレートフレーバーは他社のプロテインでも特に脂質や糖質が多いフレーバーです。
また、人工甘味料(スクラロース)が配合されているので、「薄い味わい」ではないことが確定します。
人工甘味料の味、そして安全性が気になる方は下記の記事もおすすめです。
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20種類以上のフレーバーから選べます！
エクスプロージョンプロテインの最大の特長は「安さ」ですが、その安さに匹敵するほどの特長があります。
それは、「フレーバー種類の多さ」です！
プレーン、メープル、ミルクチョコレート、バナナ、ストロベリー、ミント、ブルーベリー、杏仁豆腐、フルーツオレ、ピーチ、甘酒、ココナッツ、カフェオレ、抹茶オレ、メロン、フランボワーズ、ぶどう、アップルミルク、カシス、ブラッドオレンジ、シナモンミルク、キャラメルホワイトチョコ、練乳、甘さゼロココア、甘さゼロカフェオレ
本商品は、この20種類のフレーバーからご選択いただけます。
甘いものが好きな方から、さっぱりとしたのもが好きな方など、
好き嫌いが多い方でも、好みのフレーバーが見つかりやすいラインナップは魅力的ですね！
私のおすすめは王道の「ミルクチョコレート味」と、「抹茶オレ味」です！
特に、抹茶オレ味を豆乳や牛乳で割ると美味しくいただけます(*’ω’*)
実際にエクスプロージョンのプロテインを飲んでみました！
※しわくちゃなのは使い切った証です。
実際は「飲んでみました！」ではなく、「愛用しています」
今回は王道な「ミルクチョコレート味」と、私の一押し！「抹茶オレ味」をご紹介します！
困ったらコレ！ミルクチョコレート味！
エクスプロージョンホエイプロテインの「ミルクチョコレート味」は、一般受けする『甘めのチョコレート味』です。
また、フレーバー24種類の中では、特に『混ぜやすくダマになりにくい』フレーバーだと、個人的には感じました。
また、ミルクテイストのフレーバーの中では、意外にも甘ったるくはなく「スッキリ・サッパリ」とした印象があります。
勿論、人工甘味料不使用のプロテインと比較すると甘ったるいですよ(‘ω’)ノ
また、甘ったるくないフレーバーということですが、これは『水』で割った時の感想であって、牛乳で割ると『リッチで甘い』プロテインになります。
万人受けするテイストのフレーバーなので、初めてプロテインを利用する方におすすめです！
抹茶オレ味は圧倒的な甘さ‼
エクスプロージョンの『抹茶オレ味』は、個人的にですが『一番甘ったるいフレーバー』に感じました。
なので、甘いテイストが好みの方にはドンピシャだと思いますが、勿論『人工甘味料特有の後味の悪さ』も感じやすいです。
そして、抹茶オレ味が真価を発揮するのは『牛乳・豆乳』で割った時です。
牛乳や豆乳で割ると、それはもう『デザート』です！とにかく甘くて美味しいです(*’ω’*)
ただ、毎日飲むにはちょっとばかし甘すぎるので、個人的には『月一』程度の頻度で自分へのご褒美として、抹茶オレ味を牛乳で混ぜて飲むことをおすすめします！
また、難点が一つあり、それは『溶けにくくダマになりやすい』点です。
まぁ、シェイカーで混ぜれば気にもなりませんが、たまにコップなどで混ぜていただく時には多少の苦戦を強いられます。（ほんの少しです。）
エクスプロージョンの口コミや評判をご紹介！
では、本商品の「口コミや評判」をご紹介します。
通販サイト『Amazon・楽天市場』などの口コミを参考にしますが、すべてを取り上げることは不可能なので、選定基準を軽くご紹介します。
選定基準は、第一に「他社との比較評価」を行っている口コミを、第二に「理由を詳しく記載」してある口コミを取り上げます。
反対に、「まずい・美味しい」などの理由のないざっくりとした感想は取り上げません。
では、口コミ評判を見て行きましょう！
悪い口コミ
妻が筋肉と筋トレが大好きで、よくプロテインを飲んでいます。
この前には同じエクスプローションのココア味をいただいていました。
最近妻の試行錯誤で、ヨーグルト、オートミール、豆乳、冷凍いちごをミキサー。
ココアの時は冷凍いちご美味しいじゃん！という感じでした。
ココアもやはり飽きが来るのでこういう飲み方にしました。
ココア味がなくなって杏仁豆腐に移りましたが、冷凍イチゴが合わない…。
ブルーベリーとかみかんとか試してみましたが、杏仁豆腐は合わない…。
早く飲みまくってココア味を再度購入したいなと妻と話しています。引用元：amazon
ホエイプロテインの中ではとても安いかつ有名どころということで買ってみました。
粉はとてもきめ細かいためか、よく溶かして飲めば粉っぽさを感じずに飲めていいですね。ただ、細かすぎてスプーンから少し舞ってしまうのが少し気になりました。
また、たぶん混ぜ方や容器といれる液体の量次第ではあると思うんですが、結構だまになりやすいです。
容器いっぱいにいれるよりも容器に半分くらいだけ液体とプロテインを入れるようにして
プロテインを加えたらすぐに激しく混ぜないとだまになります。引用元：amazon
エクスプロージョンプロテイン2回目の購入です。1回目はミルクチョコレート味を購入し大変美味しく飲みやすかったので、2回目は違う味がいいかと思い杏仁豆腐味を購入しました。味はすごく美味しかったのですが、ミルクチョコレートの時にはできなかったダマができてしまい飲みにくさを感じました。ダマができないようにとシェイクを多くすると今度は泡が多すぎてやはり飲みにくさを感じてしまいました。味が美味しいだけに残念です。
引用元：amazon
悪い口コミでは、「ダマになりやすい・飲みにくい」という口コミが見えますね。
上記のほかにも口コミを見ましたが、「飲みにくい」という口コミが多い印象です。
確かに、私も飲んでいて「エクスプロージョンのプロテインは少し混ざりにくいかな？」と思いますが、私はシェイカーで混ぜているので気にはなりませんでした。
「シェイカーで混ぜすぎると泡が多すぎで今度は飲みにくい」という口コミがありますが、その場合は数分放置して置いたらいいのでは？と思います。
そもそも、プロテインって作ってすぐに飲むものでしょうか？私の場合は、朝に飲む量を寝る前に作って、冷蔵庫で寝かせています。
それで、朝飲み終わったシェイカーでまた作って、次飲む時まで冷蔵庫で寝かせています。
プロテインは冷たい方が美味しいですからね(‘ω’)ノ
良い口コミ
飲みやすい (美味い)、安い、多いの3つがそろった現時点 でコスパ最強のプロテインだと思います
引用元：amazon
健康維持の目的で色々なプロテインを飲んできてますが、この量でこの価格は最安値レベルだと思います。
タンパク質量、その他栄養素もこの価格では十分過ぎるのではないでしょうか？
味も普通に美味しいです。正直プロテインは味に飽きて不味く感じる事が多いと思うので、色んな味を持っておく事が長く飲んで行けるコツだと思います。
味、栄養素、価格と、コスパ最強の1つだと思いますが、一つデメリットをあげるとすれば、溶けにくい気がします。シェイクしても玉が少し残ってしまいます。
引用元：amazon
コスパ最高の国産プロテイン。安心の国産で、味良し、溶け良し、成分良しで文句無し。
安さで有名なビーレジェ○ドやマイプロテ○ンよりも安く素晴らしい商品。
カフェオレ味美味しいです。
プロテインを飲み続ける方、ガンガン飲みたい方にとっては最高の商品ではないでしょうか。
色々なプロテイン飲んできましたが、これからはエクスプロージョン一択で決まりです。引用元：amazon
※個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
良い口コミでは、「とにかく安い！・最高の商品・コスパ最強！」という口コミが見えますね。
好評の口コミでは、やはり「コスパ」に関しての口コミが多い印象です。
また、フレーバーの種類が凄い！という口コミも多かったです。なので、初心者の方にもおすすめできるプロテインですね！
飲み方やタイミングは？
1食30gを水や、牛乳などで混ぜてお飲みください。
少しダマになりやすいので、「シェイカー」で混ぜることをおすすめします。
飲むタイミングに決まりはありませんが、一番おすすめな摂取タイミングは「トレーニング後」です。
筋トレ後の、栄養補給としてプロテインを飲むと、「身体への吸収率」がとてもいい為、筋トレの効果が大幅に上がり筋肉の増大効果が望めます。
※筋トレ後30分以内がおすすめ、筋トレ中も◎。
また、たんぱく質は不足しがちな栄養素の筆頭なので、食事のプラスワンの摂取などの健康食品としての利用もおすすめです！
終わりに～
| ブランド | X-PLOSION（エクスプロージョン） |
|---|---|
| 価格 | 1袋3㎏『11,990円』 |
| たんぱく質1g価格 | 1袋3㎏『5.4円』 |
| フレーバー | 20種類以上 |
| ご購入方法 | 公式サイト,Amazon,楽天市場,Yahoo!ショッピング など |
エクスプロージョンとは、『安い！美味い！デカい！世界最安№1に挑戦！』という謳い文句を掲げ、プロテイ
エクスプロージョンとは、『安い！美味い！デカい！世界最安№1に挑戦！』という謳い文句を掲げ、プロテインやサプリなどを販売しているブランドです。
- たんぱく質1g価格『5.4円』は業界最安格！
- 20種類以上のフレーバーから選べる
本商品は、上記2つが魅力的なプロテインです。
特に、コスパに関してはエクスプロージョンの右に出るものは無いほど優れているため、コスパを最優先に考えている方にはぴったりなプロテインと言えます！
ではでは、これにて終わりとなりますが、、
現代では昔とは違いプロテインをトレーニング云々に関わらず日々の健康食品として利用するのが普通となっています。
そして、今回『エクスプロージョンのホエイプロテイン』をご紹介したように、本サイトでは『タンパク質』に関係する商品を多く取り扱っています。
プロテイン選びでお悩みの際はぜひお立ち寄りください！！
では、以上！😊
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