亜鉛

「高いシャンプーを使っても髪のパサつきや抜け毛が治まらない…」と悩む40代〜60代女性へ。実はその原因、タンパク質と亜鉛不足かもしれません！髪のエイジングケアに必須な栄養素の解説と、無理なく続けられるおすすめソイプロテイン3選をご紹介します。