カゼインプロテイン - トレーニング用語辞典(サプリメント) 【カゼインプロテイン】(かぜいんぷろていん) 牛乳のカゼインたんぱくを原料とした動物性プロテイン。消化吸収はホエイプロテインに比較して遅いが、そのぶん血中アミノ酸濃度が長く維持されるので運動前１時間前後や就寝前の摂取が効果的。 　カゼインプロテインの成分のたんぱく質を２〜３個のアミノ酸分子まで酵素分解したものがカゼインペプチドといわれ、プロテイン状よりも吸収が速く３０分程度で筋肉まで到達するといわれる。 ★実際の商品についてはプロティンの棚を参照 トレーニング用語辞典→サプリメント→カゼインプロテイン サプリメントに関係するそのほかの用語：バリン ロイシン イソロイシン カゼインプロテイン 大豆プロテイン プロテインサプリメント アミノ酸 アミノ酸スコア 必須アミノ酸 総合アミノ酸 クレアチン プロテイン ホエイプロテイン グリコーゲン エンザイマティックヒドロシス インタクトプロテイン ペプチド 亜鉛 脂質 ＢＣＡＡ たんぱく質 共役リノール酸 分岐鎖アミノ酸 グルタミン カプサイシン 通常画面に戻る